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Antiguo 31-ene-2006  

Hola, amigos. Soy nueva en este foro, ya que no consideraba que tuviese fobia social, simplemente creía que no me gustaba la gente, y que eso era algo normal.

El problema es que uno empieza a aislarse, a sentirse solo y, por lo menos en mi caso, me aferré a mi esposo, y ahora dependo emocionalmente de él.

Cuando peleamos, deseo morirme, por más que sean peleas comunes de enamorados; cuando no está, paso las horas esperando que vuelva, muchas veces simplemente mirando el reloj.

No puedo vivir así!!! El siente que lo ahogo, y yo vivo angustiada y deprimida cuando él no está.

No sé qué hacer. Quiero dejarlo en paz, que haga su vida, y yo hacer la mía, pero no puedo. Tengo miedo, miedo de la vida, miedo de todo, y siento que él es la única persona que puede cuidarme y protegerme de todo y de todos.

Alguno de ustedes ha vivido algo similar? Lo han superado? Cómo lo hicieron?

Mi madre me dice que tengo que intentar hacer amigos, pero no sé ni cómo hacerlo. Hace mucho que desconfío de todo el mundo, y no logro abrirme a nadie, por lo que no llego a hacer amigos.

Entonces siento que estoy en un círculo vicioso: como desconfío y tengo miedo, no hago amigos, y me siento sola, que me hace sentir más desconfianza y miedo, y me sigo sintiendo más sola, y más necesito a mi marido.

Si alguno de ustedes pasó por esto, cuéntenme sus experiencias y cómo lo superaron.

Gracias!
 
Antiguo 01-feb-2006  

hola stormgirl.a mi me esta pasando algo parecido,solo que no estoy casado y eso.pero si he tenido esa sensacion,ese dolor,ese vacio que te queda en el momento de la separacion,a mi me pasaba siempre,hubiesemos discutido o hubiesemos estado normal,daba igual que fuera un dia entero o solo unas horas el tiempo que estaba con ella,despues el vacio.me quedaba sin fuerzas,hasta el punto que deje el trabajo,me quedaba en casa como un zombie dando vueltas o tirado en la cama sin poder hacer nada,esperando el momento de verla.cuando estaba con ella todo esto cambiaba radicalmente,pasaba de la desolacion a la euforia,de extremo a extremo.luego perdi contacto con mis amigos,cuando estaba con ellos no encontraba palabras,preferia estar solo aunque no tuviera otra cosa en la cabeza que esa chica.bua,ademas tambien soy celoso y me hacia unas historias que ni en un culebron,y eso tambien me destrozaba.en casa veian mi situacion y como ademas no hablaba se preocuparon bastante,me aconsejaron que fuese a un psicologo y les hice caso.me esta costando mucho pero me voy sintiendo mejor y estoy mas tranquilo,el me dio tecnicas para centrarme y para abrirme mas a la gente,no se,a mi la que me funciona es hablarme en voz alta de cualquier tema y no dejar que los pensamientos me bloqueen,es un trabajo de por vida pero cada vez me siento mejor.y eso,que creo que me estoy desviando un poco.mi consejo es que visites a algun psicologo y haz cosas!!!lo que sea.yo estoy buscando algun grupo de teatro,y tambien habia pensado en hacer algun tipo de voluntariado,o no se,haz amigos virtuales,o habla en todos los foros que puedas.no se si te puede servir de algo todo esto.yo te animo aunque se que es dificil.yo me imaginaba en el fondo de un pozo,miraba hacia arriba y veia las cabezas de la gente que me importa animandome a salir,pero algo fallaba,hasta que vi que yo tambien estaba ahi arriba.un saludo
 
Antiguo 01-feb-2006  

Gracias, Narciso.

El próximo jueves tengo hora con el sicólogo para poder plantearle este problema.
Voy a probar con tu idea de hablar en voz alta.
Luego te cuento cómo me va.
Gracias!!!
 
Antiguo 01-feb-2006  

Ok, el mio es [email protected]
Te voy a agregar a mis contactos y charlamos.
 
Antiguo 03-feb-2006  

Cuidado con ese tema, porque las obsesiones y el super-apego tiene una magnitud terriblemente vulnerable.
Yo vivi las dos situaciones, una que fueron obsesivos conmigo y yo ser obsesivo con esa persona. Las dos terminaron de mala forma; en el primer caso yo huía despues de terminar y en el segundo caso sentí un vacío muy grande del cual ya se pudo llenar con muchisimas otras cosas.
La individualidad tendria que permanecer en la pareja: no lo satures, no lo asfixies, no lo ahogues, porque es bastante perjudicial para los dos.

El amor pcon obsesión no es recomendable para una pareja porque suele terminar MAL
 
Antiguo 03-feb-2006  

Sé que le estoy haciendo un mal a él y un mal a mí. Tú que has pasado por ambas situaciones, ¿cómo hiciste para salir?

Gracias
 
Respuesta


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