Zuleika

Hola, intente registrarme pero no se que paso que no pude, bueno, una vez intente quitarme la vida, en aquel entonces ya estaba casi anorexica y toda la cosa, pero mejor no entro en detalles para no aburrirlos. El hecho es que hasta hoy sigo teniendo ideas suicidas, yo llevo muchos anos con una depresion cronica, por supuesto que a veces me siento mejor, pero luego me dan unos bajones bastante grandes. No se que me pasa, porque m siento tan cansada, y tengo insomnio, en fin, no lo entiendo, pero el punto es que quisiera algun consejo para no pensar en eso mas nunca, por favor.

usuarioborrado

Aprende a tocar algún instrumento, o ponte a practicar algún arte marcial. Por lo general, los alumnos suelen ser tan novatos como tú, por lo que no tendrías por que sentirte mal o con ansiedad cuando sea tu turno.

Te recomiendo que pienses que la vida puede cambiar, para bien o para mal, es como una película en el cine, es un coñazo, pero ya has pagado la entrada, ¿para qué salir? Mejor sigue hasta el final, igual tiene un desarollo y final interesante

Nikolai

Intenta ir a un psicólogo. Tu vida seguirá siendo una mierda pero los bajones, te lo digo por experiencia, se quitan con pastillas.

Zuleyka

Hola, ya pude registrarme.

Zuleyka

Si, yo he hecho eso a lo largo de estos anos, pero todavia sigo teniendo estos pensamientos raros.

Zuleyka

Lo voy a tener en cuenta, gracias.

usuarioborrado

Hola,yo he pasado también por ideas de suicidio y lo mejor es tener tu cabeza ocupada,aprende algo nuevo...la idea de hacer alguna actividad fisica es muy buena,a mi me ha ayudado mucho,entrenar hasta llegar a casa exahusta y querer solo dormir. No sabés que lindo se siente ver como tu cuerpo cambia y se hace más fuerte con el entenamiento,hasta te verás más linda y te mirarán más. Lo importante es elevar tu autoestima de a poco. Si intentaste suicidarte y no resulto,piensa que por algo será,trata de gozar de la vida y principalmente,has solo cosas que te gusten de verdad,al diablo con la opinión ajena. Date no solo una oportunidad...date muchas,todos los días elije ser tú y vive,pasa el día,distraete,ama,visita a alguien...espero ayudarte un poco con todo esto. Un Abrazo

Esabir

El suicidio es una solución definitiva a un problema temporal. No es una solución muy inteligente. Lo mismo al día siguiente de suicidarte iba a cambiar tu vida a mejor.

wiholi

Hola, yo tengo depresión desde hace años, me intente suicidar varias veces y esas ideas no se van. Como dices mi estado de animo es una montaña rusa estoy bien, luego por algún problema me hundo y comienzo con los pensamiento. Mi mente sólo piensa en descansar...Bueno lo primero es subir el animo, si el animo lo tienes alto si te pasa algo malo no llegas al fondo. Lo segundo es encontrar una persona que quiera ayudarte en los malos momentos y cuando estés en el fondo la llamas y hablas con ella, te calmara y tu mente no se ciega en eso. Lo tercero, no sirve de nada intrsumentos, música, pelis...porque esto ya lo has hecho y te acostumbras, por lo que te aburre hacerlo ya. Y a menos que encuentres un buen psicólogo, te recomiendo pastillas te mantendrán sin tantos bajones y en tu caso puede que no te dejen hundirte. A mi me aumentaron la dosis de la que tenía antes y no si mi cerebro se acostumbro o que pero no me noto con el animo como antes. Ya te digo, fui al psicólogo y al pisquiatra y aún así hace unas semanas lo intente de nuevo, el suicidio. Ayer estaba en proceso de hundimiento, pero gracias algunos usuarios de aquí y a mi pareja logre parar de llorar y volver a pensar. Asique animo es una lucha muy dolorosa y muy dura, pero recuerda la depresión te hace fuerte. Algún día saldremos de ella. Saludos

Gonzls

Fúmate un fasito y se te van las ganas.