Libertad

Hola. ¿Cómo se enteraron o como dijísteis a vuestra familia que teníais este problema? la verdad es que yo no sé como decirlo, a veces dejo caer alguna cosa pero mi madre no me hace caso, me dice que eso son tonterías etc ... tampoco quiero decir que sea mala madre, yo la quiero mucho y sé que ella a mi tb, pero parece que esto que me pasa no lo entiende, quizás debería hablar con ella y decirle todo lo que siento pero no sé como, me es muy dificil explicarlo. Ella simplemente me ve como una persona tímida y ya está. Otro problema es que me dice q soy una vaga porque a todos los trabajos le encuentro pegas, y vale, tiene razón pero las pegas no son por el trabajo en sí, sino por los compañeros porque me siento mal de no relacionarme, de que me miren raro, de no saber comportarme, de tener vergüenza y pasarlo mal hasta cuando me levanto para ir al lavabo, de que me digan siempre que soy muy callada, en definitiva de ser un muermazo de persona.

ganimedes

Fue vergonzoso pero tenia que hacerlo, así que pedí ayuda y lo admití. No hay mas, no somos autosuficientes todo el tiempo alguna veces debemos ceder y pedir apoyo por que la Fs nos imposibilita para hacerlo. Decídete si sientes que hablar del tema te ayudara debes hacerlo y si es en con personas confiables los resultados serán positivos.
Ok déjate de pensarlo y dilo, ya veraz que sentirás que la carga se hace mas ligera si la compartes, no dejes pasar mas el tiempo, simplemente ábrete, quizás no salga como lo pensaste pero ya habrás dado un gran paso.

Ánimos, mientras haya vida siempre habrá esperanza.

esster

hola,

No sé si estás diagnosticada por un médico, pero yo no me definí como fóbica ante los demás hasta que no me lo diagnosticó un psiquiatra. Llevaba años mal, mis padres lo sabían pq me veían, pero no sabían qué era ni me preguntaban. Un día les dije que quería ir al psiquiatra pq sentía que no estaba bien. Me costó pq en mi casa no creen en esas cosas, psicólogos, psiquiátras,etc...Fuí y en la primera consulta ya me diagnosticó fs. Al llegar a casa mis padres me preguntaron y así les dije lo que tenía.

Mi consejo es que si no has ido a un psiquiatra vayas, alomejor no eres fóbica y si lo eres y no estás tratándote lo estás pasando mal sin motivo pq la medicación practicamente elimina los sintomas.

Si estás yendo a un psiquiatra ya, simplemente dile eso a tu madre, que estás tratándote pq estás enferma. Tu madre te quiere, y si lo ve como algo serio por lo que tienes q medicarte para estar bien ya no le pareceran tonterías, ni que tu problema es de timidez o vagancia.

saludos

Libertad

La verdad que no me lo han diagnosticado ya que nunca he ido ni a psicólogos ni psiquiatras pero yo sé que hay algo que no funciona bien y que hay cosas que no son normales, igual no es fobia no sé, pero algo hay. También pienso que si fuera a algún psicólogo no sabría que decirles me da vergüenza expresar mis sentimientos.
Hace un par de semanas fui al médico por otros motivos, y bueno, una enfermera me quiere ayudar a engordar porque estoy muy delgada, le dije que es q no tenia hambre, me dijo que posiblemente fuera algo psicológico y me preguntó si tenía algún problema, si era totalmente feliz, y tonta de mí le dije que sí. La verdad que aunque quiera se me hace muy dificil explicar lo que me pasa... pero bueno, a ver si algún día me animo y suelto todo lo que llevo dentro ...

Gracias por vuestros consejos.

Liandrope

Yo no lo he dicho no podría mi situación familiar es insostenible y solo faltaría que encima reconociera algo así, aunque algo ya saben. Tampoco sé si es fobia social lo que tengo, nunca me han diagnosticado pero siempre ha ido todo muy mal en mi vida y tengo muchos de los problemas que se relatan en este foro aunque no todos, creo que si tengo fobia social es leve aunque los problemas sean muy graves, no lo sé, igual algún dia tendré el valor suficiente para decir, pues si mi vida es así y ya está.