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Hola!!

Soy una chica muy timida y ademas muchas veces no puedo evitar compararme y eso me hace sentir inferior. No se como subir mi autoestima, segun con que personas estoy me siento inferior y hasta me pongo nerviosa al hablar y todo. Como puedo valorarme mas? Además soy pesimista y siempre tengo algo en que preocuparme. Que puedo hacer?

boo

no te preocupes, yo tmb me siento asi, tengo 23 años y mi vida es del asco, aparte de que soy timida, nunca he tenido novio y no tengo casi amigos y todo el dia estoy en mi casa, de hecho ya tengo que trabajar y me dan mucha pena e inseguridad ir a pedir trabajo, no se k voy a hacer

dadodebaja26903

Yo igual me comparo u.u
eso es por la baja autoestima
creo que solo se puede evitar queriéndote y estando cómoda contigo misma
sino jamas, trabaja tu autoestima

laumad

nose , yo tambien soy asi, no lo puedo evitar y tampoco sé como se puede cambiar, como se trabaja el autoestima?
1 saludo y animo

mitzel

A mí me ayuda el centrarme en compararme no con el resto de la gente, si no en como era antes y pensar que si algo se ha logrado avanzar aún se puede lograr más, no sé si también será tu caso.

felizYdeprimido

Bueno eso es difcil de hacer.yo por mi parte como no logro no compararme con quien tengo ami alrededor trato de alejarme de la gente supuestamente parami superior.por ejemplo me agrada estar con gente mas vergonzosa y feita que yo ,cuando veo gente muy linda en la television trato de cambiar el canal adonde haiga gente masomenos normal de aspecto hablando .por que yo se que la TV te impone bellesa exajerada .