FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General
Respuesta
 
Antiguo 10-jun-2012  

Soy una persona que le gusta ayudar a la gente, tal vez no por bondad sino más bien por temor a los comentarios que me pudieran hacer si no lo hago, casi nunca puedo negarme a una petición, y siempre ayudo o apoyo a mis "amigos" aunque me cueste la enemistad con otras.

Por ejemplo, tengo una disque amiga que a veces habla mal de las personas, se pelea un rato con otras en el equipo y finalmente anda de lamebotas con ellos, y yo soy el que termina siendo el negativo.

Sé que puedo evitar este tipo de situaciones diciendo un simple no, no quiero o ignorando el comentario, pero no sé como hacerlo, cómo evitar sentirme culpable o pensando en el qué dirán?
 
Antiguo 10-jun-2012  

Ja Soy tan igual a ti, no se decir que no a la gente, aun no aprendo a ser asertiva.

En parte también soy así, dejando de lado el aspecto de los comentarios, porque quiero tener contento y conmigo a alguien; porque ese es un modo de sentir la aprobación de alguien hacia mi.

Eso es un gran problema que debemos resolver ya! en cuanto empiece a tratar el tema en terapia lo comparto contigo.
 
Antiguo 10-jun-2012  

a veces ....se puede evitar(pero no abuses...)

diciendo cosas que en realidad NO,pero sólo la gente perpicaz es capaz de notarlo....POR EJEMPLO...
-¿VAS A IR?
(SUPUESTAMENTE TU DESEAS DECIR NO)....PERO COMO TE CUESTA...TE DOY ALTERNATIVAS POSIBLES.)..
-CUNADO TERMINE "TAL COSA" IRÉ...LUEGO SI TE PREGUNTAN EL POR QUÉ NO FUISTE,PUEDES SEGUIR DICIENDO QUE AL FINAL SE TE COMPLICÓ Y NO CONSEGUISTE ACABAR LO QUE ESTABAS G¡HACIENDO.
-TENGO QUE ESTAR HOY CON MI FAMILIA....O MI MADRE SE ENCUENTRA MAL
-HA COINCIDIDO QUE HOY TAMBIEN ME HAN PEDIDO QUE VAYA A OTRO SITIO
-YA ME LO PIDIERON ANTES.
-ESTOY ESPERANDO UNA LLAMADA Y LO SABRÉ....
......Y PUFFFF....................ESPERO QUE MI RESPUESTA TE HAYA ESTIMULADO....NO TE VOY A PONER MÁS PORQUE NO ACABARÍA..PUEDE SER UN ABANICO MUY GRANDE..Y TE SACA DEL APURO...YO PUEDO SEGUIR..CREANDO....JIJIJI
 
Antiguo 10-jun-2012  

Si tu NO es para evitar meterte en fregados se claro y conciso, a la vez que dando tu opinión. Es la mejor forma de resolverlo.

Creo que poner trabas o excusas solo sirve para terminar acorralado y siendo un mentiroso de primera. Si no opinas como tu "amiga" pero quieres apoyarla a costa de perjudicarte frente a otros estas LITERALMENTE jugando a ser su esbirro (secuaz, si lo prefieres ) Como en las pelis, el sequito del malo, que mata a quien quiere matar el jefe, porque cuando se niegan o fallan, el jefe los mata a ellos...

despues de estupida comparación, resumo: Ten tu propia personalidad, y si tu personalidad no es compatible con la de es "amiga", ya sabes: "arriverrciiii.... Rooommaaaaa"
 
Antiguo 11-jun-2012  

Llevo más de media vida siendo vulnerable a las críticas ajenas y desde que me propuse recuperarme, una de las mejores cosas que pude aprender fue a mandar al prójimo al carajo cuando me complica demasiado la existencia. De veras, creo que vamos ya encaminados a los ocho mil millones de ca****** en este planeta y no va a pasar nada por despachar por la vía rápida a los cretinos que se te crucen.
 
Respuesta


Temas Similares to ¿Cómo decir no?
Tema Foro Respuestas Último mensaje
¿Cómo conociste a tu pareja? / ¿Cómo te gustaria conocerla? Off Topic General 6 09-ene-2012 02:33
Que Decir? Fobia Social General 7 24-jun-2011 17:48
¿Cómo decir que tengo FS? Fobia Social General 24 08-feb-2011 04:19
¿Cómo puede decir que está solo cuando no es así? Fobia Social General 16 11-feb-2008 13:29
¿Cómo interpretamos nuestra FS? ¿Cómo convivimos con ella? Fobia Social General 0 17-oct-2006 12:02



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 15:45.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0