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Antiguo 29-ene-2010  

En la sociedad del miedo, en la que vivimos, debemos luchar sin desánimo como caballeros cruzados que buscan reconquistar territorios de libertad.

Es decir...que lo último es rendirse ante el miedo

http://enrike45.wordpress.com/2010/0...ntra-el-miedo/
 
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Muy bueno...me gustaron estas partes:

.."Si usted obedece, ¿qué motivo tendrá esa persona para mar*charse de su casa? Ninguno; al contrario, cuanto usted más se someta, más a sus anchas estará su indeseado huésped y no tendrá intención alguna de marcharse."

.."al obedecer a la fobia mediante las evitacio*nes estamos comprando a un precio muy alto nuestra tran*quilidad: por un poco de paz momentánea sacrificamos el fu*turo. Ceder ante este tipo de comodidad del presente supone renunciar a la libertad en el futuro."

.."No pacte más: ¡pelee! Ha de aceptar el hecho de que su vida no será tan tranquila durante algún tiempo, pero de to*das formas la vida con una fobia no es el tipo de vida con el que uno sueña, ¿no le parece? Ninguna guerra es agradable, pero algunas son necesarias: esta guerra de liberación lo es."

.."No somos culpables de nuestra fobia. Nadie elige ser fóbico, ni nadie goza siéndolo. Sin embargo, sí es responsable de la lucha contra la fobia. Es importante que cambie su actitud mental, pasará de sufrir a actuar, de la actitud de la víctima a la del combatiente."
 
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Cita:
Iniciado por MissErica Ver Mensaje
.."No pacte más: ¡pelee! Ha de aceptar el hecho de que su vida no será tan tranquila durante algún tiempo, pero de to*das formas la vida con una fobia no es el tipo de vida con el que uno sueña, ¿no le parece? Ninguna guerra es agradable, pero algunas son necesarias: esta guerra de liberación lo es."

.."No somos culpables de nuestra fobia. Nadie elige ser fóbico, ni nadie goza siéndolo. Sin embargo, sí es responsable de la lucha contra la fobia. Es importante que cambie su actitud mental, pasará de sufrir a actuar, de la actitud de la víctima a la del combatiente."
Estas 2 frases las tengo grabadas en lo mas profundo de mi alma. Solo cuando muera dejare de luchar.
Solo despues de muerto aceptare que mi fobia es una responsabilidad mia.
 
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Ay Dios...


Por favor, de verdad, os sugiero y os advierto, cuidado con todas estas consignas a modo de slogan, es un terreno tremendamente pantanoso. Precaución. Aferrarse desesperadamente a un sistema sólo hará que lo fijemos como algo inamovible, un objetivo a lograr contra viento y marea, y ya sólo el hecho de esforzarse por alcanzarlo, por obligarnos, nos va a provocar más ansiedad y sufrimiento. Partid de lo que os pasa a cada uno de vosotros, preguntáoslo, y a partir de ahí seguid, no creo que lo mejor sea fijarse un objetivo sin saber ni sentir siquiera lo que a uno exactamente, sinceramente le sucede. Si precisamente el problema es el yo, el yo de cada uno de nosotros, si lo evitamos queriendo enseguida ir hacia un resultado, hacia un objetivo que nos dicen otros que es bueno, que va a irnos bien, ¿vamos así acaso a ver lo que nos pasa, a sentirlo? El problema está aquí, ahora, en uno mismo, no allí, en intentar conseguir ese objetivo, en cómo lo voy a lograr.

En fin, es inútil, yo mismo me engaño. Compraos el libro ese titulado "el secreto", o algún libro de Eckart Tolle, etc. En cuanto consideramos lo que proponen como una salvación, como una salida, ya estamos huyendo de nuevo, lo que sea con tal de no estar con uno mismo, con tal de no darnos cuenta del verdadero problema, que es uno mismo. Y de hecho, si no me equivoco, toda esa indiscriminada masa de papel ofrece precisamente lo que la gente pide a gritos, ni más ni menos. Soluciones empaquetadas, sistemas válidos para todos, pasándose por el forro el hecho de que cada uno de nosotros se siente un individuo y ve su problema como SU problema particular y único; sea esto correcto o no, lo mejor o no, es lo que nos afecta.


Edito: no voy a borrarlo por cierto orgullo que se aferra a su propia creación... pero bueno, no me convence ni a mí mismo lo que he escrito, a la porra xD

Última edición por duhkha; 29-ene-2010 a las 18:26.
 
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Iniciado por adela_blues Ver Mensaje
Yo te entiendo dunkha lo q quisiste decir, y estoy de acuerdo en cuanto a lo q se refiere a tecnicas con nombres distintos q les ponen y hacen la propaganda para saber como superar la fs...yo creo q hay q tener cuidado con lo q uno se mete, pienso q lo mejor es la terapia cognitivo conductual, o sea, leer libros o cosas q nos alienten y nos ayuden a entender el problema y a cambiar la forma en q lo pensamos....como el texto q ofrese enrike, simplemente es para alentar....muy bueno tu comentario..

Sí, pero lo que parece es que esté despreciando métodos patéticos y lamentables para luego ofrecer yo un método igualmente patético y generalista, o al menos es así como yo me vería si me imagino que no soy yo


No me refiero a cambiar la forma en que pensamos el problema, puesto que creo que lo que siempre hacemos es huir del problema para acabar cayendo en fijarnos, en obsesionarnos en un sistema, en un método, en una esperanza, en cualquier cosa menos el mismísimo problema que nos está afectando.

No se trata de entender el problema. Yo soy perfectamente capaz de entender el problema que tengo. Puedo expresarlo con palabras perfectamente, incluso desarrollar teorías que expliquen el porqué de mi problema, sean más o menos válidas. O sea, yo deduzco, pienso, creo que hay un problema, pero no lo siento, no está ahí, no me doy cuenta de que ese problema me está afectando realmente. Si me diera cuenta, si comprendiera de verdad que eso me está limitando, que me está destrozando, si realmente viera que es un problema para mí, no me haría falta ningún sistema, ningún método, ninguna consigna ni ningún ánimo ni alentarme en nada. Si yo viera que mi problema es un problema, que me está haciendo sufrir, el sólo hecho de ver eso, de darme cuenta, ya sería el motor del cambio, no me haría falta ningún ánimo o aliento o sistema externo. Si yo me doy cuenta de que es un problema, pues ya está, yo mismo siento el impulso de querer cambiar eso, no me tengo que obligar a nada ni tengo que seguir ningún método o eslogan.

¿Por qué? ¿por qué me lamento de mi problema, de mi vida, de que sufro, y sin embargo no soy capaz de ver, de sentir realmente ese problema? Lo único que siento respecto a mi problema es que doy vueltas y más vueltas a su alrededor dándole la espalda, eso es todo, pero no le miro cara a cara, no voy allí donde está y le miro y lo siento cara a cara. ¿Qué hace que realmente uno no quiera cambiar?

Última edición por duhkha; 29-ene-2010 a las 21:27.
 
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Iniciado por duhkha Ver Mensaje
Ay Dios...


Por favor, de verdad, os sugiero y os advierto, cuidado con todas estas consignas a modo de slogan, es un terreno tremendamente pantanoso. Precaución. Aferrarse desesperadamente a un sistema sólo hará que lo fijemos como algo inamovible, un objetivo a lograr contra viento y marea, y ya sólo el hecho de esforzarse por alcanzarlo, por obligarnos, nos va a provocar más ansiedad y sufrimiento. Partid de lo que os pasa a cada uno de vosotros, preguntáoslo, y a partir de ahí seguid, no creo que lo mejor sea fijarse un objetivo sin saber ni sentir siquiera lo que a uno exactamente, sinceramente le sucede. Si precisamente el problema es el yo, el yo de cada uno de nosotros, si lo evitamos queriendo enseguida ir hacia un resultado, hacia un objetivo que nos dicen otros que es bueno, que va a irnos bien, ¿vamos así acaso a ver lo que nos pasa, a sentirlo? El problema está aquí, ahora, en uno mismo, no allí, en intentar conseguir ese objetivo, en cómo lo voy a lograr.

En fin, es inútil, yo mismo me engaño. Compraos el libro ese titulado "el secreto", o algún libro de Eckart Tolle, etc. En cuanto consideramos lo que proponen como una salvación, como una salida, ya estamos huyendo de nuevo, lo que sea con tal de no estar con uno mismo, con tal de no darnos cuenta del verdadero problema, que es uno mismo. Y de hecho, si no me equivoco, toda esa indiscriminada masa de papel ofrece precisamente lo que la gente pide a gritos, ni más ni menos. Soluciones empaquetadas, sistemas válidos para todos, pasándose por el forro el hecho de que cada uno de nosotros se siente un individuo y ve su problema como SU problema particular y único; sea esto correcto o no, lo mejor o no, es lo que nos afecta.


Edito: no voy a borrarlo por cierto orgullo que se aferra a su propia creación... pero bueno, no me convence ni a mí mismo lo que he escrito, a la porra xD

Das tanta vuelta y te enrollas tanto divagando que al final no queda nada claro.
Oye pero sigue, descárgate agusto, no borres nada hombre... lo virtual no hace daño.
 
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Cita:
Iniciado por StrangeFruit Ver Mensaje
Das tanta vuelta y te enrollas tanto divagando que al final no queda nada claro.
Oye pero sigue, descárgate agusto, no borres nada hombre... lo virtual no hace daño.

Bien, me alegro que no quede nada claro, así puedes pensar por tí misma.

No borro nada porque se mezclan varios sentimientos, varias actitudes, que ya he manifestado más de una vez en este mismo foro.

Por cierto, en serio, no sé si no queda suficientemente claro cuando respondo, es algo que no comprendo, pero lo único que me producen los intentos absurdos de ridiculizarme sin un mínimo de sentido y siempre centrandoos obsesivamente en lo mismo es... no sé, no me molesta en serio. Me pregunto así por encima qué se saca de todo esto si el otro no continúa con la escalada de "pique personal". A veces algunos comentarios me sugieren precisamente más temas para escribir otro tocho... o sea que es incluso contraproducente la aparente intención de criticarme por eso. Parece que el que se queda a gusto es el que me persigue hilo tras hilo y me critica por escribir tochos. Que yo sepa no estoy apuntando a nadie con una pistola para leerme, ni eres tú el que paga por la cantidad de palabras que yo escriba.


No sé, ya por curiosidad, dime porqué parece saberte tan mal que yo escriba tanto, que me enrolle de mala manera. ¿Es algo que te dije a tí en concreto en alguno de mis tochos? Como he escrito tanto y tanto ya no recuerdo todo lo que escribí. Me ves tal vez como una persona pedante, engreída, que intenta alimentar su ego pareciendo extremadamente profundo y versado en ciertos aspectos del conocimiento de uno mismo etc. Y si te digo que sí, que hay parte de esa actitud en lo que escribo, pero que hay algo más ¿me creerás? No sé, intentar convencer de algo distinto al que ya se ha formado una opinión es complicado si precisamente no está dispuesto a cambiar de opinión. De todos modos ¿por qué debería convencerte de nada? ¿Qué puedo querer de tí para que me importe cambiar la imagen que te has creado de mí? ¿Lo hago, intento cambiar esa imagen ya formada?

Nuevo tocho
 
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Cita:
Iniciado por duhkha Ver Mensaje
Bien, me alegro que no quede nada claro, así puedes pensar por tí misma.
No, si eso lo iba a hacer de todas formas, eh... pero es fácil liarse y no saber cuál es tu postura (tan respetable y válida como todas).


Cita:
Iniciado por duhkha Ver Mensaje
Por cierto, en serio, no sé si no queda suficientemente claro cuando respondo, es algo que no comprendo, pero lo único que me producen los intentos absurdos de ridiculizarme sin un mínimo de sentido y siempre centrandoos obsesivamente en lo mismo es... no sé, no me molesta en serio. Me pregunto así por encima qué se saca de todo esto si el otro no continúa con la escalada de "pique personal". A veces algunos comentarios me sugieren precisamente más temas para escribir otro tocho... o sea que es incluso contraproducente la aparente intención de criticarme por eso. Parece que el que se queda a gusto es el que me persigue hilo tras hilo y me critica por escribir tochos. Que yo sepa no estoy apuntando a nadie con una pistola para leerme, ni eres tú el que paga por la cantidad de palabras que yo escriba.


No sé, ya por curiosidad, dime porqué parece saberte tan mal que yo escriba tanto, que me enrolle de mala manera. ¿Es algo que te dije a tí en concreto en alguno de mis tochos? Como he escrito tanto y tanto ya no recuerdo todo lo que escribí. Me ves tal vez como una persona pedante, engreída, que intenta alimentar su ego pareciendo extremadamente profundo y versado en ciertos aspectos del conocimiento de uno mismo etc. Y si te digo que sí, que hay parte de esa actitud en lo que escribo, pero que hay algo más ¿me creerás? No sé, intentar convencer de algo distinto al que ya se ha formado una opinión es complicado si precisamente no está dispuesto a cambiar de opinión. De todos modos ¿por qué debería convencerte de nada? ¿Qué puedo querer de tí para que me importe cambiar la imagen que te has creado de mí? ¿Lo hago, intento cambiar esa imagen ya formada?

Nuevo tocho
Para no importarte se te ve afectado (siii, me lo he leído entero), vamos que le das mucha explicación y te justificas mucho. Es innecesario. ¿No crees?.
Por mi haga usted lo que quiera oiga.
 
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