FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General > Historias Personales
Respuesta
 
Antiguo 12-nov-2010  

Bueno pues me he planteado comunicar mis problemas a mi mama escribiendo algo que pienso mostrarselo el dia de mi cumpleaños, seria algo mas o menos asi no se por que hago esto ni por que lo comparto con ustedes pero bueno aqui la dejo:

12:34 a.m. 12/11/2010

Hoy es mi cumpleaños numero 24, no se si estar feliz o triste por que he logrado llegar hasta aqui, hay algo de lo que quiero hablar pero no soy capaz hay algo aqui adentro que me hace infeliz y creo que me esta matando y no es una enfermedad fisica almenos no por ahora, es algo mental hay algo aqui adentro que me hace infeliz cada vez mas infeliz he llorado en silencio, sin que nadie sepa, sin que nadie se de cuenta,creo que nunca he sido feliz conmigo mismo, de echo creo que me odio, hay algo aqui adentro que por mi poca capacidad para hablar, mi verguenza y mis complejos nunca he sido capaz de comunicar, jamas me he sentado a hablar de esto con nadie lo sigo reprimiendo, pero creo que voy a explotar,siento como si cada dia me fuese desconociendo mas y mas, cada vez estoy mas confundido, no se lo que quiero, no se para que sigo aqui, no se que quiero hacer, siempre indeciso, siempre dudando, a veces triste y a veces llorando, mi maldita enfermedad de las piernas poco a poco me quita lo unico que me hace sentir feliz por mis propios medios, por que yo no se hacerme feliz a mi mismo de ninguna otra manera, estudie, termine una carrera pero de que me sirvio? siento que no aprendi nada y me siento un inutil.
Me odio a mi mismo no se como hacerme feliz, nada de lo que hago sale bien, y cada dia me amargo mas, cada dia estoy mas enojado y triste pero siempre reprimiendo el enojo y la tristeza para no llorar delante de nadie, cada vez estoy mas irritable, cada dia necesito mas descanso o mas bien cada dia me siento mas cansado, cada dia olvido mas las cosas y me encierro mas en mis pensamientos negativos, cada dia que pasa soy menos independiente, no me puedo valr por mi mismo, vivo en 2 mundos y en ninguno soy feliz, uno es el mundo que todos ven, al joven timido, callado, serio, indiferente,inexpresivo y que cada vez es mas inutil pero que de todas formas quieren, y el otro es el que vivo conmigo mismo triste, infeliz, aislandome de todos por que todo el tiempo me siento tonto e inseguro, si no tuviera tantos defectos fisicos tal vez la cosa no seria tan mala, no se si a estas alturas esto tenga solucion, he venido arrastrando tanto odio hacia mi mismo y tanta frustracion que lo unico que hago es escribir impulsado por ese odio y esa frustracion, se me hace un nudo en la garganta en este momento y me dan ganas de llorar, creo que tengo uno o varios trastornos de personalidad graves, me atrevo a decirlo por que he leido mucho en internet y me identifico bastante con gente que los padece y lo peor es que aun que se que estoy mal no pido ayuda, no se por que, por que soy tan tonto y tan necio que no lo hago, no se que me detiene?, ya me harte!! si escribo esto es por que cada dia puedo menos con esta carga, estar encerrado en casa me hace sentir mas triste y desesperado pero a donde ir y con quien y para hacer que? si no tengo amigos, no se relacionarme jamas he tenido 1 solo amigo de verdad, solo compañeros de clase y ya, ademas no se hacer nada, por que sere tan debil, 12 años de tortura fisica y psicologica en la escuela debieron enseñarme a defenderme, pero no fue asi, quiero trabajar y ganar dinero para ser feliz por mi mismo pero me da miedo, relacionarme con las personas me hace sentir en extremo incomodo, no se hacerlo, no se como expresarme, como comportarme, como ser o que hacer y cada segundo que pasa los nervios se hacen mas y mas fuertes, me pregunto que pasara conmigo?, realmente escribir y mostrar esto a alguien cambiara las cosas? o "no hay problema todo va bien asi, no movere ni un dedo por mi ni nadie lo hara total algun dia morire, infeliz pero morire"...

Bueno eso es lo que escribi que opinan ustedes, esta bien que le muestre esto a alguien o no?, necesito mejorarlo? bueno seguramente si pueda hacerlo mejor pero es que ya es tarde y ademas no ando muy inspirado xD, creo que necesito una dosis mas fuerte de tristeza para expresar realmente lo que siento asi soy yo.
 
Antiguo 12-nov-2010  

Hola, no se si felicitarte o no por tu cumpleaños, mis cumpleaños han sido particularmente dificiles para mi, hace dos años decidi no celebrarlos (cuando cumplia 20), eran una tortura para mi, resultó ser peor el remedio que la enfermedad, ademas de la incansable pregunta ¿por que no quieres celebrarlo?, resulto que le hice mucho daño a mis padres, se culpaban a si mismos, preguntandose si era su culpa, encontré a mi madre llorando por ese motivo, me sentí aún peor, mi determinación a no celebrarlo solo duró ese año, los siguientes dos años he sacado mi faceta de actor y he celebrado mi cumpleaños, deseando que los minutos pasen mas rapido para salir de esa situación, solo pensar que cumpliré otro año desata en mi un ataque de pánico (creo que ya tengo otro tema para la terapia).

Yo no he hablado del tema con mis padres, como ves mi madre es muy emocional creo que seria mayor el daño que yo le haría, que la ayuda que yo recibiría.

Tu carta es buena, te desahogas, pero debes evaluar los posibles resultados, ¿como es tu mamá?, ¿como reaccionara?, sino puedes encontrar ayuda psicologica por tus propios medios, entonces debes comunicar tus problemas a alguien que pueda ayudarte con eso, si decides entregar la carta y lo consideras deberias decirle a tu madre que la amas, que no es su culpa, etc, lo que sientas.

Ya me diras si prefieres que te felicitemos o no, hasta luego, que estes bien.
 
Antiguo 12-nov-2010  

¿Felicidades?
Yo no celebro los cumpleaños desde hace bastante tiempo. Bueno, sólo voy a comer con mis padres a un restaurante y punto.
Me siento bastante idenficado contigo, a mi también me gustaria contarle todo eso en persona a alguien de mi familia, la carta es una buena forma de empezar. Creo que, si estás completamente seguro, deberías entregársela, porque las madres están para ayudar, es más facil soportar el peso de una vida entre dos personas.
Sin embargo, según entendí en tu mensaje, has recibido ayuda de un psicologo, ¿no? Si no es así, tal vez deberías sincerarte con una persona que no conoces que con alguien de tu familia, creo que sería más facil.
 
Respuesta


Temas Similares to Carta de cumpleaños
Tema Foro Respuestas Último mensaje
Carta al pensamiento Fobia Social General 7 05-abr-2010 01:54
Carta a mis padres Foro Timidez 1 09-oct-2007 01:15
Una carta muy especial Superaciones 4 22-ago-2007 00:09
Extracto de una carta Superaciones 1 08-ene-2007 14:45
carta de despedida Fobia Social General 6 27-oct-2006 20:41



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 07:22.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0