loti

Cada día estoy peor.Tengo 20 años y estoy peor q cuando tenía 16.Yo siempre he sido timida,pero luego cuando cogia confianza era una persona muy divertida,queria salir todo el tiempo,me sentía agusto con la gente q me queria.Pero ahora ya no aguanto esta situacion.HE estado un año sin hacer nada(un año sabatico) sin casi ver a mis amigos ni nada,y es lo peor q e podido hcer.XQ AHORA NO ESTOY AGUSTO NI CON MI FAMILIA,NI SIQUIERA CON LA Q ERA MI MEJOR AMIGA.Mi gran problema es q me entra una ansiedad terrible,q no puedo controlar cuando me miran a la cara,aunq esa persona la conozca de toda la vida.Y me siento muy incomoda y triste xq como siga x ese camino no voy a poder ni mirar a mi madre a los ojos.NO SE SI PODRE SALIR DE ESTO.PERO X DIOS Q ME PASA.yo antes era una xica alegre.Estoy convencida q si se me quitara esa obsesion de mirar a la cara,se acabaria casi toda mi ansiedad,y podria llegar a estar comoda de nuevo con mi familia y mis amigos.ffff,malditas rayadas de cabeza.XQ no podre ser una xica de esas q les da igual lo q piensen de ellas.en fin.....

00Dani00

Hola loti

No te desesperes. Si has estado un año entero sin hacer nada ni ver a nadie es normal que ahora te resulte complicado volver a relacionarte, quizá necesites un tiempo de adaptación, pero ello no significa que no puedas volver. Confia en ti, y date tiempo vale?

Mucho animo!

alona

loti, piensa que es algo que tiene solución y mientras antes te lo trates mejor, pk los fantasmas existen solo en nuestra cabeza, aquí todos de una u otra forma tenemos problemas parecidos y tengo fe que se te va a pasar. a mi una vez dió con que no podía ir a algún lugar porque me mareaba y era como que no estaba, como que me iba, y me di cuenta que constantemente pensaba en eso y eso ocupaba el 90% de mis pensamientos cuando deje de tener miedo y me dejé llevar por mi temor se me pasó

ánimo!!!! sigue adelante

Going_Under

Yo empecé con 14 años y ahora tengo 23… Y… Bueno, no he salido de esto; pero dicen que de todo se sale y que no hay mal que 100 años dure, tendremos que hacer caso de los refranes, que también dicen que son muy sabios. A ver si además de eso, tienen razón en lo que afirman. :p

Y si me admites un consejo (Buen consejo) soluciona lo de ese año sabático cuanto antes, porque yo empecé así y voy a por el 6º año… No me dejaron estudiar, tuve problemas familiares, era tímida, con fobia social, tuve ataques de pánico, se formó la bola y… Resumen, no más años sabáticos, ¿vale? No seas yo, que no me va nada bien. ;)