Hola a tod@s. Sufro de fobia social, según me diagnosticaron, y me estoy medicando desde que tengo unos 20, 21 años. He tenido rachas más o menos buenas o regulares, pero desde hace un año me siento bastante peor, debido a circunstancias sociales novedosas, como el empezar en un nuevo trabajo. Procuro luchar contra esto, con mis propias armas o trucos que en el pasado utilizaba, más la medicación; pero no consigo salir apenas adelante. Ni puedo sentirme bien ya que es una losa que llevo encima, y que noto que está mermando mi salud mental. Aparte del hecho de provocar que abandone compromisos sociales que me harían más feliz, como conocer a esa chica que adoro y tener que ver cómo le dejo ir, o salir y sentirme mejor con mis amigos, familiares ó personas en general. Por eso estoy interesado en conocer experiencias personales parecidas, si han tratado con profesionales que les hayan ayudado, y recomendaciones de alguno que sepan que es especialista en este "trastorno".
Aparte de este problema, que para mí ya es bastante, no considero que tenga otros por los que sentirme desafortunado. De hecho podría considerarme afortunado, porque soy consciente de que hay gente sufriendo mucho más que yo con temas parecidos o de otra índole. Aún así sólo busco ser feliz en la medida de lo posible y lo razonable. Por eso pido un poco de luz o ayuda. Gracias a tod@s.
