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Antiguo 26-ago-2010  

No se si tengo fobia social exactamente y me resulta algo complicado explicar que es exactamente lo que me pasa pero he llegado a un punto en el que no tengo trabajo, casi nada de vida social, y siento que he tirado todos estos años a la basura. Últimamente he estado analizando un poco mi situación y es tengo la sensación de que boicoteo mi vida por miedo al fracaso, a la responsabilidad o que se yo.

Soy bastante timido en general menos con las mujeres que me gustan con las que soy extremadamente timido y a causa de eso nunca he tenido novia. Cuando era adolescente me enrolle con 3 tias pero porque estaba completamente borracho y practicamente las 3 veces me agarraron por el cuello que si no no tendría ni eso que contar.

Llevo 1 hora solo para escribir esta mierda y no consigo poner en orden mis pensamientos como para escribir algo medio coherente así que lo dejo por ahora, que bastante tengo con juntar valor para hacerlo.

Venga, un saludo.
 
Antiguo 26-ago-2010  

Bienvenido ! Tranquilo que por aquí encontrarás a gente igual que tú, todos nos entendemos más o menos jajajajaj Veo que tienes muy claro un problema, el del miedo al fracaso! A mi me ha afectado siempre, tarde o temprano hay que lanzarse...
Que estés a gusto entre nosotros
 
Antiguo 26-ago-2010  

El nick k te has puesto ya dice bastante d tu situacion.Si te consuela yo solo he besado a una chica(creeme k es mejor k no entre en detalles,k sino kedo peor).Bueno bienvenido y se fuerte
 
Antiguo 26-ago-2010  

hola, Desperado

También soy un recién llegado al foro. Y suscribo casi palabra por palabra lo que estás contando; tu historia es casi la mía.
No sé qué edad tendrás, pero yo ya tengo 32 y mi situación no dista mucho.
Después de mucho darle vueltas, intentando comprender que coño pasaba conmigo, porqué boicoteaba mi vida como tú dices; después de pasar por 3 psicólogos y una psiquiatra (+ los de apoyo de los psicólogos), he llegado a algunas conclusiones.
Primera, que los psicólogos y mucho menos los psiquiatras no sirven para nada. O quizá haya algún psicólogo que hasta sea útil con determinados problemas, pero para el nuestro no he conocido ninguno; y en todo caso, dudo que alguno (de unos y otros) llegue a curar a nadie en toda su carrera, lo cual es muy triste y no justifica para nada los pastizales que cobran los muy jetas. Si queremos mejorar nuestra situación, parece que nos tendremos que buscar la vida echándole imaginación, dependemos de nosotros. (Si alguien conoce un psicólogo que le haya curado, ¡por favor, que lo diga!)
Segundo, la clave del problema es que tenemos una muy baja autoestima. Creo que es fundamental tener eso presente todo el tiempo, porque explica nuestras acciones, reacciones y sentimientos. Si uno deja de ser consciente de eso, hace cosas como las que hacía yo cuando era adolescente (de aquella época lo recuerdo bien, aunque también de más mayor): odiarme. Recuerdo que si me gustaba una chica, a lo mejor se presentaba la ocasión de entrarle (hablarle, bromear o, algo que me provoca arcadas, chulearme), pero nunca me atrevía. Quería hacerlo y no podía. Y no podía entender porqué. Y pensaba: soy un cobarde. Me enfadaba conmigo mismo, me insultaba y me odiaba. Resultado: bajón mayor de autoestima. Es un círculo vicioso.
Pero pensar que eres un cobarde es un error, y además de los fatales. Las cosas hay que llamarlas por su nombre: baja autoestima. La autoestima es difícil de definir. La gente que la tiene bien ni se la plantea.
Todos tenemos una especie de "sentimiento de justicia". Decimos que alguien ha conseguido ganar justamente algo, o que es injusto que tal persona tenga cierta cosa en propiedad, porque no se la merece. Con nosotros mismos también lo hacemos. ¿Por qué? Porque de algún modo lo hemos aprendido así. En mi caso, se mezclan varias cosas, pero básicamente he sufrido lo que muchos en este foro: acoso escolar.
¿Cómo va uno a conseguir el trabajo de sus sueños si cree que no se lo merece? ¿O el amor de una mujer que le gusta de verdad? ¿O amistades auténticas? Yo he tenido todo eso en bandeja de plata y lo he dejado escapar todo, amigo. Sentía (porque no lo racionalizaba, los sentimientos no se pueden manejar directamente) que todo eso era demasiado bueno para mí.
La confusión, la rabia, el odio a uno mismo por autojoderse la vida.. se acumulan. Y un día tienes 32 años, conoces (o al menos crees conocer) la raíz de tu problema, buscas ayuda, soluciones, desde hace años. Pero no sabes qué hacer. Quieres pelear, pero no sabes cómo. Un día, después de intentarlo como mejor puedes durante mucho tiempo, te cansas de fracasos y te instalas (me instalo) en la apatía.

Descubrir este foro me ha permitido algo que considero muy importante. He visto que hay mucha gente por el mundo que se siente como yo. Cuánta gente habré conocido igual y no la vi. He leído algunas de vuestras historias. Ahora veo que soy mucho más normal de lo que pensaba, y eso ya es una ayuda para aceptarme y tolerarme. No somos bichos raros, simplemente tenemos un buen problema. (El autoinsulto está prohibido.)
Creo que hablarlo entre nosotros y motivarnos unos a otros, descubriendo puntos de vista que desconocíamos va a ser la mejor ayuda que hayamos recibido jamás. Tengo muchas ganas de participar, de conocer gente y de ayudar cuanto me sea posible a otros.

(siento el tocho, es que sé mecanografía)
un saludo a tod@s!
 
Antiguo 26-ago-2010  

Muchas gracias por la bienvenida. Ironicamente no me esperaba que fuese tan cálida XD.

Alex, tiene gracia porque suscribes mi historia pero además eres tocayo mio . Tengo 28 años y si, la verdad que tengo la autoestima muy baja.

Algo que he observado mucho es que la mayor parte de la gente aqui tiene bastante claro lo que le pasa y por qué, sin embargo yo lo intento racionalizar y acabo echo un lio. Lo que si tengo claro es que es un circulo vicioso

Última edición por Desperado; 26-ago-2010 a las 23:05.
 
Antiguo 27-ago-2010  

No creas que todos tenemos las cosas tan claras, que sabemos que tenemos un problema que es poco común y que afecta la mayoria de facetas de nuestras vidas, lo sabemos, del porqué exactamente, de qué hacer, de cómo salir de esta, creo que la mayoría no tenemos ni idea o poco sabemos.

Lo único que te digo es que como has podido ver tu caso no es único, y no hay que ser cientifico para saber que pensando y pensando no vas a llegar a algún lado, acepta que tienes un problema, pero tambien acepta que tenerlo no te finaliza la vida, saca adelante tu vida, pero sin exigirte demasiado, y por favor, no caigas en la tentación que nos daña la vida y es la de compararnos con los demás, de nada sirve, simplemente vive el día a día sin esperar que en algún momento se te solucione todo y seas feliz como por arte de magia, verás que en algún momento entrarás en calma y tu mente estará ocupada pensando en algún deber y obligación que tengas y no en lo jodida que pueda estar tu vida. Es sólo mi opinión, pero espero que de algo te sirva. Un saludo.
 
Antiguo 27-ago-2010  

Bienvenido al foro Desperado tranquilo que ya diste un paso para saber lo que te pasa, ojala que encuentres el equilibrio que buscas
 
Antiguo 27-ago-2010  

ola, tenemos miedo al fracaso, es cierto, miedo al rechazo, tb es verdad, miedo a la soledad, miedo al ridiculo, miedo y mas miedo. vivimos con miedo. pero el fracaso en si es el hecho de no intentarlo, dicen que el fracaso no existe, el fracaso es solo cuando no intentas conseguir algo, hay quien dice que el fracaso es la antesala del exito porque con los fracasos se aprende, por tanto fracasa pronto aprende rapido.
Miedo al rechazo en realidad es un problema de los demas, si alguien no nos acepta o no nos valora, ama, o respeta es responsabilidad del otro, no nuestra, es preferible arriesgarse a ser nosotros mismos aunq nos rechazen, a no serlo, pues si nunca eres tu mismo nunca te amaran por ser tu mismo, amaran a tu mascara, no a ti.
Miedo a la soledad, bueno la soledad es triste, pero de quien depende la soledad?, somos millones de habitantes en este mundo, en cuanto estes dispuesto ha hacer amistades las vas a encontrar, este foro es un ejemplo de ello...
despues miedo al ridiculo es similar al del rechazo, pero cn el añadido de que el ridiculo tb puede llevar al sentimiento de culpabilidad i al odio hacia uno mismo,........pero tb tiene una razon logica pues perfecto no hay nadie en este mundo, nadie es perfecto, nadie, todos nos equivocamos, asi que tienes el derecho de hacer el ridiculo, no pasa nada......en realidad nuestros miedos mas comunes son irracionales en el fondo, pues la verdad en si misma es NO TE PREOCUPES, NO TENGAS MIEDO, AMATE A TI MISMO Y AMA A LOS DEMAS, palabras que se repiten una y otra vez en la boca de Jesus de Nazaret, el que para muchos es el hijo de Dios, EL CAMINO, LA VERDAD Y LA VIDA.
 
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