Caro96

Me siento tan pero tan mal, me kiero morir, vivo pensando en morir, me odio y esto empezando a odiar todo, ay a quien engaño, ojala pudiera sentir odio x algo o al menos tener un poco de maldad pero no, soy una estupida , siempre con mi bondad,nunk puedo sentir nada malo hacia alguien, estoy cansada de mi vida, especialmente de mi, siento q a todo el mundo lo unico q le causo es lastima y mas lastima,me siento fea y patetica, ni a una peluqueria a cortarme el pelo puedo ir porq me da miedo salir y ver gente y porq no soporto verme en un espejo y no se q hablar con las personas, tampoco se ni como hablr x telefno, no me salen bien las palabras y hablo bajito y paresco una tonta, deje la escuela est año otra cosa q me tiene mal, mi cabeza no me deja trankila no encuentro paz en mi vida siempr estoy con culpa hacia mis misma tengo muchisima inseguridad, me doy pena, estoy aburrida de esta horrible vida ya casi ni salgo a comprar ni alfrent de mi ksa, yo aveecs pienso porq soy como soy, sera que estoy loca? bueno no se, tuve muchos problemas familiares y no se si eso sera la causa de mi ??? (no se q tengo todavia), no se si es fobia social , o q pero si se q tengo tmb depresion porq yo misma lo persivo, les pregunto a ustds , ¿problemas familiares, me refiero a discuciones entre padres incluido agresion verbal entre ellos puede causar temor, o miedo al que diran? o un padre muy autoritario?o puede ser tmb ¡alguna situacion de humillacion de parte de un padre en algun lugar publico( padre que se emborracha y empieza a gritar e insultar a la esposa,) ( q haya q tenido una persona con sus hermanos y madres salir acompañados por policia, mientras padre tenido x policia grita voy a ir a tu casa y voy a matarlos mientras todos nos miran en la calle) eso puede causar algn temor al que diran? o al rechazo? o a sentirme inferior? yo creo q en parte si, lamentablement he pasado muchas cosas q me han dejado marcas, talves mi padre fue uno de los que se ocupo de eso, por decir asi, me pasa q las situaciones agresivas o cuando alguine pelea me alteran mucho, y me entra un miedo similar al q tenia yo cuando mi papa se alcoholizaba y/o drogaba, se muy bien q hay heridas que en mi siguen muy expuestas.. hay cosas q me duelen volverlas a traer, recuerdos..hace unos años tuve amigas, no eran muchas pero tenia y hace unos años yo almenos podia expresarme, sonreir con sinceridad, esas risas q das con tus amigos sin pensar si te estan mirando o q van a pensar de vos, no voy a decir q tenia toda la felicidad, en reliadad ahor q lo pienso nunka la tuve, pero x lo menos no me hacia tanto problema, no me intereza el pasadado, para mi ya paso, trato de negar todo el tiempo rotundament q el pasado no tiene q ver con lo q me asa ahora pero y si no es asi?si hay cosas q niego pero por dentro se q siguen estando? y hay muchas cosas q me duelen hay muchas mas situaciones q pase q fueron humillantes, de mucho miedo e impotencia y de tristeza, pero creo q ya es mucho y no se tampoco si lo van a leer, les agradeceria mucho, en fin.. me cuesta igual contar de mi, aca se hace mas facil digamos, bueno creo q me desahoge bastante .. saludos a tosod y espero q me respondan ...... creo q escribi demasiado

angelina_

Haces bien en desahogarte y compartir tu historia. A veces es necesario retroceder para tomar el debido impulso y poder avanzar. Un especialista te puede ayudar a enfrentar tus miedos pasados y presentes, para que así puedas vivir más tranquila, sin ser cautiva de tus traumas.

herman

Creo que un poco de todo eso, afecta, vos misma lo decís. Me doy cuenta que sos jovencita. Creo que salí del problema, miralo desde la tribuna, de lejos, no desesperés, siempre hay salida, hay vida, y vida linda para vivir. Se pued. Tu desahogo fue importante y necesario, lo único que deseo decirte es que de ahora en más, comenzá a hacer pequnas cosas que sumen a tu vida, y cuando te animes y estés preparada hablá con tus padres de como te sentís. Va a ser el comienzo de una vida calma y con más paz.

sinnombree

Caro, evidentemente tus problemas familiares te afectaron mucho, tenes que buscar asistencia psicologica lo antes posible. Que no te de vuerguenza ni ningun tipo de culpa eh. NO dejes pasar el tiempo!!
Suerte!!

Caro96

Si si ya estoy llendo a una psicologa hara un mes o un poquito mas y tmb visite una psiquiatra y voy a ver si empiezo algun tratamiento, espero que pueda sentirme mejor,

wiholi

Hola, pues el pasado te dejo heridas y esas heridas se curan pero quedan las cicatrices. La depresión, la tristeza...son por tu situación causada por tu padre. En mi caso es igual. Una gran parte de lo que tienes es por sus agresiones verbales. Aunque no se ven son para mi peor que las físicas, te explico. A mí las verbales no se me van de la mente y no se ven, empeoran tu estado mental y este afecta al físico y a la salud. Las físicas se curan aunque en la mente queda cicatriz pero se ven y alguien te puede ayudar. Bueno, aunque sigas un tratamiento psicológico el problema no se va porque necesitas que vaya al psicólogo tu padre, hazme caso porque llevo años luchando con depresión, fobia social, suicidio... y no mejoro porque mi padre es una gran parte de mi problema. Cuando el esta bien yo estoy bien. Ayer discutieron todos y yo me hundí, volví a mis pensamiento...La medicación si es la primera vez te va a subir el animo mucho y te sentirás genial pero su efecto pasará cuando te la quiten, porque mejoraras. Pero al cabo de un tiempo si tu padre no cambia creeme que vuelves a estar peor que como estas ahora. Es mi experiencia y te digo lo que opino. Yo no soy profesional, ni vidente asique son consejos. Saludos

SergioLuis

Sabes Caro es bueno que te desahoges...Otra cosa no te vayas a ofender pero lei todo y lo analize y talvez necesitas ayuda profesional rapido yo tuve un padre borrachin y agresivo y una madre sumisa digo tuve por que gracias a dios todo cambio ahora son felices fue una bola de situaciones que es largo de contar.
Lo que si te recomiendo tal vez un psicologo te ayude..ok besos babae .. si necesitas algo tu manda mensaje.

Paz y Amor.

Joel_

eso es algo muy bueno en vos, ojalá todas las personas fueran asi.. sos muy especial. sabelo.

Chicomotor

Hola lei toda tu historia y los comentarios , aunque no estoy en tu misma situacion me gustaria ayudarte.En primera hay muchas cosas que sacaste en limpio en tu analisis que te estan indicando un camino ,pero considerando el todo y tu juventud lo mejor seria si vos estas en condiciones hablar mucho con tu psiquiatra porque te ayuda a entender la situacion y como vos estas parada frente a ella . El tema es que a muchas personas les pasan cosas feas en la vida ,pero no todas reaccionan igual .Ami eso me ayudo a entender que el pasado es lo que paso y no lo puedo cambiar , pero el presente lo construyo yo con mis actitudes ,mis decisiones y mis ideas ,y que tengo la chanse dia a dia de elegir como quiero que sea mi vida .Sucede que los fantasmas del ayer son muchos o pueden filtrarse constantemente y esto es en si molesto ,por eso sugiero que antes de nada trates de ahuyentar todo esto y después seguir con la vida ,un tiempo para vos que seguro el resto de tu vida vas a saber apreciar.

taromisaki

Solo repetir lo que ya se dijo arriba. Cuando uno puede reconocer (virtud) que esta en un muy mal momento es donde hay que pedir ayuda, ir a un profesional (psicologo). "LA historia" siempre pesa y siempre va a estar dentro nuestro, el desafio es aprender a llevarlo de una manera que no nos lastime ni nos impida vivir y ser libres. Hay momentos en que uno siente querer morirse pero trata de luchar y aguantar. La vida tambien se trata de eso, de luchar, de soportar el sufrimiento que aparece. Se que a veces todo se ve oscuro y sin color por mas que tengas el arco iris frente a ti. Pero sujetate a ese arco iris (tu vida) por mas que no veas los colores ni el brillo, la vida esta aqui. Y algun dia en el futuro cercano, cuando sonrias frente a los colores del arco iris, recordaras esta etapa como una experiencia que te fortalecio. Saludos.