FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Últimas Presentaciones > Archivo Presentaciones
Respuesta
 
Antiguo 30-mar-2010  

Hola, necesito ayuda urgente!!!! Padezco de pánico a hablar en público y dentro de poco tengo una presentación en el trabajo, como pueden imaginar, me muero de miedo. Alguien sabe si el tranxilium 5 me ayudaría a relajarme y en qué momento debería tomarlo para q hiciera mayor efecto?? GRACIASS.
 
Antiguo 30-mar-2010  

No tengo ni idea acerca del medicamento que comentas, pero te recomiendo que apliques tecnicas de respiracion ayudan bastante.
 
Antiguo 30-mar-2010  

Gracias por contestar, las he utilizado, pero me pongo tan nerviosa q ni con eso voy, por eso he pensado recurrir a ese medicamento, es un ansiolitico. Lo q sucede es q temo q sea peor el remedio q la enfermedad...
 
Antiguo 30-mar-2010  

No existe la magia, pero piensa que si no vas puedes poner en riesgo tu trabajo y que luego sera dificil volver a conseguir otro, ten en cuenta tambien que si la que tiene que hacer la presentación eres tu es porque estas capacitada.
 
Respuesta


Temas Similares to Ayuda!!!
Tema Foro Respuestas Último mensaje
necesito ayuda, ayuda por favor Foro Depresión 9 16-may-2013 03:53
Ayuda para grupo de ayuda en Alicante Resto de Zonas 8 31-oct-2008 11:20
ayuda plis ayuda Rubor/Sonrojo 2 20-mar-2006 16:03



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 02:46.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0