la fustracion que crea ansiedad y viceversa que nos acarrea la fobia social nos puede llevar por dos caminos...el erroneo..que es el de la autoagresion (con ideas "yo no sirvo","no puedo" "lo dejo todo",y con conductas de abandono,autolesion y autolisisi),la heteroagresion ("el tiene la culpa""se va a enterar" y conducta agresiva,insultos,amenazas,golepar objetos,empujar,peleas)o escape("me olvido",..consumo de toxicos,gasto o cleptomania,ludopatia,trastornos alimenticios,promiscuidad,conducta temeraria.)..
lo ideal es llevar un afrontamiento especifico positivo.solucionar los problemas asertivamente,expresar quejas,saber recibir criticas,negarse a una peticion,y aprender de los errores.con ello conseguiremos expectativas,mantener ilusiones
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