Hola a todos gente, este es el primer posteo que hago en el foro y me animé a hacerlo despues de haber leido ya unas cuantas historias... Espero no aburrir mucho con la extensión, pero es la primera vez que siento que puedo expresarme en un ambiente en el que creo que me pueden llegar a entender... Asi que es muy probable que me salgan muchas cosas que llevo adentro una detras de otra...
Soy de Buenos Aires, tengo 29 años, vivo con mi familia (mi papa, mi mama y 2 hermanas de 25 años), por el momento no estudio ni trabajo (mi ultimo empleo formal lo perdi en mayo del año pasado).
Hace poco que descubri que lo que me pasa encuadra bastante en lo que se llama fobia social (y no estoy seguro si tambien encuadra en un trastorno de personalidad por evitación), antes solo pensaba que era una introversión muy importante y pensaba que era solo cuestion de tiempo para que se me fuera (nunca pense que tenia nada demasiado malo), pero me di cuenta que a medida que pasaban los años esto empeoraba en vez de mejorar...
De chico mi papa era bastante violento conmigo y cuando me castigaba lo hacia de forma fisica y psicologica, lo cual me hacia tenerle mucho miedo y el unico refugio que tenia era mi mama (que era mas compasiva y cariñosa, pero que tiene un caracter bastante sumiso, el cual creo haber heredado)... Con un comienzo asi era natural que mi paso por la escuela primaria y secundaria fuera penoso, al ser siempre callado y estar inmerso en mis pensamientos (siempre escapaba de mi realidad mediante la imaginacion y creo que todavia me pasa porque es algo que me sale inconscientemente) fui burlado y menospreciado por mis compañeros por muchos años y todo eso moldeo lo que hoy en dia me trae tantisimos inconvenientes a la hora de relacionarme con el mundo...
A raiz de todo eso me perdi de tener muchas experiencias en su debido tiempo, a saber interpretar humores, gestos, saber que decir o hacer frente a distintas situaciones (sobre todo aquellas de peleas o conflictos, saber defenderme y hacerme respetar, por ejemplo en un empleo o con una pareja), siempre fui de tener una vida bastante casera y no salir mucho con gente, sin muchas cosas inesperadas... Creo que por esto tengo un desarrollo emocional bastante limitado y a veces creo tambien que tengo problemas intelectuales por eso (hoy en dia me cuesta mucho memorizar cosas o prestar atencion correctamente)
No fui de tener muchas experiencias amorosas tampoco, simplemente se dieron (mi primer chica tenia 18 y yo 23, y la segunda 19 y yo 25) Hoy en dia estoy (por mas extraño que suene) con una mujer de mas de 40 años, que conoci una vez estando en un curso de meditacion y terapias alternativas... Es una persona muy buena y especial por la cual siento mucho cariño, me enseño muchas cosas y me tiene mucha paciencia, ella es la primera vez que sale con alguien de mi edad y yo tambien con alguien de su edad... Obviamente al haber tamaña diferencia de edad y experiencias (ella se puede decir que es una persona normal de su edad) me siento siempre en desventaja... Ella de algun modo quiere compartir su vida conmigo (es separada y tiene 2 hijos de 20 años mas o menos), integrarme a su mundo y que me anime a armar un proyecto de vida juntos... Pero por lo que comentaba arriba, hacer algo asi en mi situacion actual me resulta muuuy dificil...
El año pasado tuve una serie de situaciones que me llevaron a tener ataques de pánico por primera vez en la vida (no entendia de que se trataban hasta que me tocaron pasarlos y la verdad que es horrible
) Estuve algun tiempo con tratamiento psiquiatrico y tome medicamentos por algunos meses (estaba tan mal que sentia fuertes dolores de cabeza, ya que no podia parar de pensar en cosas malas y en miedos, y me costaba mucho dormir de noche)... Ella me acompaño y me contuvo mucho durante mis periodos mas dificiles (ella tambien tuvo un hermano con ataques de panico asi que dentro de todo algo entiende mi situacion) y hace poco empece con terapia psicologica, aunque no voy todavia muchas veces por semana...
Desde esos ataques, mis miedos se agrandaron, me siento muy inseguro y ciertas situaciones sociales (como acompañar a mi novia a algun lugar con sus amigos o familia) me traen bastante ansiedad (por temor a que me hagan preguntas incomodas o a comportarme de manera extraña), muchas veces opto por quedarme mudo y ver de que se ponen a hablar los demas, esperando que no me toque a mi tener que hablar de algun tema...
Hoy en dia mi papa se molesta que este sin empleo y considera que el psicologo es una perdida de tiempo y dinero, el pasa mas tiempo trabajando que preocupandose por como estoy, y considera que ocupando mi mente en ayudarlo por ejemplo (el es electricista) tendria que poder ir superando mi estado, mi mama lo apoya tambien en lo que dice, pero eso solo seria tapar el problema como siempre se hizo, con los riesgos que eso traeria para mi a futuro (mi pareja me remarca siempre la importancia de aprender a valerme por mi mismo, ser mas independiente y hacerme cargo de mi propia vida, ya que todavia son cosas que no aprendi y que son necesarias para tener una vida normal)...
Hoy en dia me siento bastante perdido, no me siento feliz y en muchos aspectos me siento estancado... Obviamente mi pareja me advirtio que si no ve cambios no va a continuar conmigo mucho mas... Desde que me quede sin empleo y despues de los ataques de panico que tuve, ya siento que no controlo nada de lo que me pasa, es como si la vida me pasara en vez de yo poder decidir que hacer de ella...
En fin, esta es un poco mi historia...
Saludos
