Fascil

Grabarse la voz es un recurso que puede servir en determinadas situaciones, depende del grado de confianza que te inspire la otra persona. Yo grabé una conversación con otra persona que si bien es cálida, por mi FS dudaba de mí y por dentro los nervios me hacían dar la sensación de estar haciendo un papelón. Pero luego al escuchar la conversación, me dí cuenta que mi voz no era tan espantosa, ni apagada, como creía. Eso me dio confianza con esa persona y los siguientes encuentros transcurrieron en forma natural.

Supongo que te referirás a que lo que se oiga de nuestro interlocutor no debería bloquearnos, no debería causarnos ansiedad, a mí la ansiedad no me la causan tanto las palabras de los otros cuanto más mi juez interior que a veces es rematadamente jodido. Por lo demás en una conversación que transcurra en forma normal lo que oigo sí condiciona mis palabras, puede cambiar el rumbo de mis pensamientos, influir mis puntos de vista y eso me parece interesante.

Como sugerencia podría decirte que busques a alguien de tu confianza para poder ejercitar aquello que piensas deberías mejorar, como es el tono de voz, la dicción, los matices, la mímica y esas cosas. Podrías seguir algún curso de oratoria, expresión corporal, danza. Deberías dar rienda suelta a tus emociones, leí un hilo que abriste sobre poesía y tienes talento, practica cosas que te saquen un poquito o mejor dicho que complementen tu tendencia a racionalizar las cosas, que es también una buena cualidad.

rayser

Conversar es aburrido, a mi solo me gusta discutir y dialogar, ya que con esto sacas beneficios en base de experiencia.

Dalton

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Fascil

Dudo que tú por la forma como te expresas en este foro, tengas problemas de contenido.

En aquello de la envoltura y el contenido, asistí, en un día de las puertas abiertas, a un instituto de musicoterapia, en una conferencia el director dijo que el cuerpo humano es un instrumento musical, y que para llegar a los oyentes es vital la forma como se expresan las ideas. Él hecho un showman, expuso determinados temas con distintas formas de expresarlos, tocó un tema de contenido interesante pero lo dijo en una forma monótona y la voz muy bajita, luego trato algo sobre relajación pero a los gritos y saltando como un mono de un lado a otro y seguidamente contó una historia banal pero de una manera tan amena que el público aplaudió de pie.

Sería ideal que pudieras contar con al menos una persona de tu confianza, algún familiar que te pudiera servir de sparring, porque sino tendrás que conformarte con un punchingball que sirve de algo, pero que no es ni en sueños tan efectivo como practicar con otra persona, ya que tú lo que quieres es entrenarte en la conversación, y no en tus dialogos interiores.

Una cosa que sirve de mucho es concentrarse en la situación, esto es meterse en el juego, cuanto más apasionado se esté en una conversación o cualquier actividad, más quedan el juez interior y su cámara, relegados en el olvido.

Danimotero

Que bien suena pero y tanto que los tengo, no tiene nada que ver estar escribiendo tranquilamente en el foro fóbico que reaccionar y 'crear' en directo con gente ajena al problema cara a cara

MetalSinfonico

Deberia haber una escuela para esto, yo entraria.

Fascil muy buena tu aportacion, como siempre, no rompes la costumbre

MetalSinfonico

Sí así es. Desafortunadamente no existe una academia de habilidades sociales o algo por ese estilo.

Lo mejor que podriamos hacer es buscar soluciones similares y alternas, dicen que entrar a un taller de teatro ayuda mucho en este sentido, de las habilidades sociales, yo nunca lo he intentado, otra es como decia fascil ir a cursos de algo y buscar ahi aprender a relacionarte, la bronca es que tendriamos que hacerla de guias nosotros mismos ya que en sí esos cursos serian para otra cosa.

Y es que la tal academia de habilidades sociales entre mas lo pienso mas mola pero mas dificil es de hacerlo real, tendria que tener en cuenta los tipos de 'alumnos' los que tienen el problema por temor, y el por que de ese temor, la baja autoestima, los iracundos y quien sabe cuantas variantes mas, iva a decir que todo era cuestion de practicar pero seria muy ilusorio (para una academia) antes habria que evaluar a cada caso en particular a unos les iria bien eso de solo practicar a otros incluso seria contraproducente.

Hace unos meses yo hice un curso de administracion de proyectos (y no, no aproveche ahi para socializar mas bien todo lo contrario) y recordando eso esta es una idea excelente para montar una empresa como servicio a la sociedad, con la sociedad moderna tiene mucho sentido y cubriria una necesidad que existe y esta infravalorada por prejuicios, pero hacerlo real requeriria expertos en la materia y bastante investigacion para no andar con improvisaciones.

Estuve investigando en internet (mucho, de hecho lo he hecho desde hace tiempo antes de ver este hilo) y no encuentro nada ni remotamente parecido, lo mas parecido que recuerdo era un club de masculinidad, pero no de machismo ni de rudeza (u otros estereotipos), masculinidad en un sentido sano, de que los jovenes se identificasen en forma sana con otros hombres para reafirmarse como personas y tener seguridad en la vida, eso lo encontre cuando buscaba sobre identificaion masculina ya que yo creci sin padre, ese club pintaba bien, por lo menos en su pagina quien sabe si en realidad era como decia, pero el problema (para mi) era que solo habia en ciudades de usa, y ahora mismo ya no encuentro ninguna referencia en google sobre dicho club, ¿habra dejado de existir?

Aristarco no te rindas, se ve que tienes el interes de buscar soluciones sigue con determinacion que llegara el momento de cosechar los frutos de tu trabajo, animo!

Vincedor

Recuerdo que hace años hice un taller de Programación Neurolinguistica (PNL) que me sirvió mucho para este tema. Es una técnica muy focalizada en la comunicación interpersonal, la fijación de objetivos y la subjetividad de las relaciones humanas.

http://es.wikipedia.org/wiki/Program...%BC%C3%ADstica

Si bien su "cientifidad" es discutida por muchos y hay que encontrar buenos profesionales, os lo recomiendo si lo podeis hacer.

En los grupos hay gente de todo tipo y con todo tipo de problemáticas, aunque no lo digan.

Además se valora mucho la sinceridad y el respeto, con lo que uno puede decir antes de empezar que es muy timido o tiene fs al formador y a las personas de su grupo si le da corte hablar.

Como en todos los metodos de este tipo, hay que trabajar si se quieren obtener resultados.

Y después hay que practicar, pero vale la pena!.

Groucho

Respecto al teatro que comentaban más arriba, yo estuve un año y medio y saqué bien poco. Yo asistía cuatro horas semanales y es cierto que se pierde el miedo a hablar en un grupo y con personas que no conoces (imaginaos actuando delante de personas que no conoces e interactuar con ellas) pero yo no he logrado meterme de pleno en conversaciones largas con personas. Puedo mantener pequeñas conversaciones con alguna persona, pero noto que me faltan temas de conversación, cosas que decir y sobre todo habilidades sociales.
Aún así lo recomiendo porque actuando te das cuenta de muchas cosas que haces o dices que te alejan de los demás.

Negro

lo que no se practica no se aprende sal ala calle y listo