Hola, soy nueva, tengo 23 años y me entra ansiedad a menudo, pero no sé qué tengo, no sé si lo que me pasa es típico en las personas que tienen ansiedad o de qué.
Desde que tomo antidepresivos, hace dos años, le he perdido el miedo a expresarme delante de la gente (casi siempre), aunque ahora estoy obsesionada con hablar... a alguien le ha pasado? Es que lo he estado buscando en internet y veo que la gente se obsesiona con cosas como limpiar o lavarse las manos, pero de lo que me pasa a mí no hay nada. Y bueno, antes de los antidepresivos también me obsesionaba hablar, pero porque no podía, me costaba mucho, me daba verguenza, me entraba ansiedad, me tenía que ir de los sitios, montaba numeritos. Ahora me sigue pasando pero lo controlo un poco más y hasta quiero cambiar... aunque no sé cómo empezar a hacerlo y tampoco quiero ir a que me cambie la psicóloga... en todo caso iría a un psicoanalista, que es algo que nunca he hecho y seguro que no puede ayudarme menos de lo que me han ayudado los psicólogos conductuales hasta ahora, que en vez de interesarse por mis pensamientos, sentimientos, inseguridades y obsesiones, sólo se centraban en cambiar, cambiar, cambiar y me presionaban (no digo que todos sean así, pero es mi experiencia). Tengo la sensación de que lo que me pasa es que no puedo aceptar que haya otras personas que no sean como yo, que no se comporten como yo me comporto, es decir, hay muchas personas que no son como yo y las ignoro, y no pasa nada, pero cuando las tengo que ver día a día, toparme con ellas y tal, pues me siento muy mal. A ver, no es que sea una antisocial ni que discrimine a la gente, es sólo que me cuesta mucho entender por qué hacen lo que hacen, y hay algunas cosas que me dan mucha rabia... odio que no me entiendan y me siento muy mal. No sé cómo se llamará lo que tengo, he estado buscando por la web las cosas que me pasan, pero no encuentro ningún trastorno de la personalidad que encaje con lo que yo noto que me pasa. Lo que sí sé es que me entra ansiedad bastante seguido y en situaciones que son importantes para mí. Estando en grupos cerrados en los que tratas de hablar y no puedes porque sólo hablan de lo que ellos han vivido juntos, odio cuando pasa esto, me entran ganas de agarrarlos del pescuezo y decirles "es que no os dáis cuenta de que estoy aquí? Es que no os dáis cuenta de que hay personas tratando de integrarse? cómo sóis capaces de consentir ese tipo de injusticias?"
Esos son los síntomas que tengo... no sé, qué pensáis que pueda ser lo que tengo? Me han tachado de que soy egoísta, si lo soy, no me doy cuenta, mejor dicho, no es que no me dé cuenta, es que me cuesta distinguir dónde acaba el egoísmo y dónde empiezan a tomarme por idiota... entonces pues... me es difícil saber cómo tengo que reaccionar, y al final pues opto por defenderme de cualquier daño que puedan hacerme.
Tampoco me siento bien en los trabajos, por suerte ya no tengo que enfrentarme a eso por ahora.
En clase siempre tengo problemas con algún %$#&"&#" que va de listo.
Y bueno, así con todo, con la familia, con la pareja... siempre ando metida en problemas con la gente, y siempre me da la sensación de que yo tengo razón y que el que se ha equivocado primero es el otro... en realidad muchas veces, después de liarla gorda termino pidiendo perdón, pero eso sólo me pasa con mi pareja... con el resto de la gente no tengo una relación muy cercana.
Y mi pareja se queja de que espero de él demasiadas cosas. Por eso hoy he llegado a la conclusión de que tiene razón, no puedo esperar nada de nadie, tengo que dejar de esperar que la gente sea como yo creo que tiene que ser... pero es muy difícil... siempre que tengo un problema con alguien pienso que debería haberse dado cuenta de que no tendría que haber hecho tal cosa. Si me piden perdón, perdono al instante, SIEMPRE. No soy rencorosa, todo lo contrario.
Bueno, no sé qué más decir de mí, ya he dicho un montón de cosas, creo que con eso alguien se podrá hacer una idea de lo que soy o de lo que padezco, he dicho la verdad en todo, tal como lo pienso y lo siento. Lo único es que de seguro faltan un montón de cosas por decir, pero poco a poco las iré diciendo. Además, necesito desde hace tiempo tener un espacio en el cual decir este tipo de cosas, porque de la gente que hay a mi alrededor, nadie es capaz de entenderme y mucho menos de darme consejos... mi pareja menos que nadie, él me acepta, pero no creo que me entienda.
Bueno, muchas gracias a quienes me hayan leído, sé que ha sido bastante largo. Os agradezco por ayudarme. Un saludo a todos los de la comunidad.
