jsvz

Sere yo el unico que se pone ansioso con la psicologa¿?

BORO53053

No eres el unico, yo me ponía muy nervioso incluso no le podia mirarle casi a la cara, eso de estar sentado y escuchando no puedo.
Ya llevo bastante tiempo sin hir poque cada vez que tenia que hir me ponia peor de lo que estaba, lo que he hecho es no hir, lo pasaba fatal.

jsvz

Me ha pasado por la cabeza dejar de ir.... pero estaria de nuevo evitando una situacion que me causa ansiedadm y creo que lo que todos nosotros buscamos es todo lo contrario.

BORO53053

Llevas razón, pero yo lo pasaba fatal y la verdad es que lo que me decia yo ya lo sabia, la verdad es que no hay que evitar esas situaciones, hay que afrontarlas pero es que ..................
Bueno aparte ahora no voy porque la verdad solo he ido 5 sesiones y no me a solucionado mucho, lo que te dicen tu ya lo sabes, bueno aqui me tienes para lo que quieras.
Cuentame cosas y yo te contaré, la verdad que yo cuando puedo esquivar las situaciones en las que me da esa ansiedad o ese panico las esquivo y no deberia ser así, pero tambien es segun como me encuentre ese dia.