FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre otros problemas relacionados > Foro Ansiedad
Respuesta
 
Antiguo 02-sep-2005  

Pasa que me pongo muy nerviosa si tengo que hablar por telefono.. Muxos lo ven una estupidez porque claro como no estas viendo con quien hablas pues no pasa nada y es mejor.. pero yo ke va, me pongo de los nervios. si quiero llamar a algun sitio le digo a otra persona que lo haga x mi.. Tengo que superar el miedo a hablar x telefono ¿¿A Algun@ le pasa esto o algo parecido? :(
 
Antiguo 02-sep-2005  

A mi tb hay veces que me entra un poko de ansiedad al hablar x telefono pero vamos es algo normal en mi ya k me entra ansiedad x casi cualkier kosa, pero no dejo de hablar x telefono por eso xq yo kreo k hay cosas en las k no se puede ceder
 
Antiguo 15-sep-2005  

Yo odio hablar por teléfono, trato de no atender el teléfono, do todos modos casi nunca es para mí, pero cuando tengo que hablar prefiero hacerlo lo más corto posible, ya que me pone nervioso, y le tengo miedo a los silencios prolongados cuando estoy teniendo una conversación por teléfono.
 
Antiguo 15-sep-2005  

Yo, al igual que emiliano, también odio el telefono, y más si es en una oficina plagada de gente donde persiste un silencio aterrador. xDD
Este lunes creo que voy a tener que utilizar el telefono demasiado y no quiero!!! De todas formas, me lo tomaré con paciencia, para mi es algo más que un reto personal, es salir adelante en muchos otros sentidos.
¿Un telefono me va a amargar la vida? Que le den al puto aparato, en todo caso, nos la amarga el cliente o en su defecto recetpor. xDDD
Tengo una cosa en el estómago, pero hay que enfrentarse a los problemas ya sean mas o menos dificiles, a veces estamos obligados a hacerlo y otras veces no. No somos los fobicos, o los timidos los únicos que se enfrentan a las dificultades. ¿por qué nosotros vamos a ser mas o menos y vamos a tener que evitar hacer las cosas? En definitiva, todos somos iguales.

P.D: Por cierto, me alegra que el foro haya abierto de nuevo sus puertas, muchas veces no sabía en internet donde meterme y me estaba empezando a aburrir xDDD.
 
Antiguo 16-sep-2005  

En mi caso depende de cómo esté anímicamente. Pero por lo general me da ansiedad el tener que hablar por teléfono.

Me pongo muy nervioso, sé que la persona que me está oyendo lo nota, y me bloqueo mentalmente. Y hay veces que puedo llegar a trabarme cuando hablo. La verdad es que lo paso muy mal. De hecho siempre intento no coger el teléfono.

Y si me llaman al móvil, pues nunca lo cojo si es un teléfono que no está en la agenda o está oculto. Me da mucho pavor el no saber quién puede ser, y no saber cómo hablar. ¡Si ya sé que es muy raro.!

Y tampoco dejo mensajes en los contestadores porque sé que si meto la pata cuando diga algo, pues se ve a quedar ahí grabado.
 
Antiguo 17-sep-2005  

Cita:
Iniciado por Elisa
si lo piensas bien es muy díficil q se note nada, además si ves q te da ansiedad puedes hacer q se corta, o alejarte y decir q no oyes bien.. ejej
Yo creo que se nota algo en la voz. Pero aún así seguiré tu consejo.

Sé que la solución es enfrentarme a todos esos miedos. Aunque la verdad es que me cuesta muchísimo.
 
Antiguo 27-sep-2005  

Yo también he pasado por ese miedo. Pero se puede superar.

En general creo que nuestros problemas se basan en el "miedo al qué dirán". Desde mi punto de vista la mejor solución pasa por afrontar las situaciones temidas y olvidarnos de lo que puedan pensar lo demás. No darle importancia a que, en un momento dado, se nos quiebre la voz o nos quedemos en blanco.

Creo que nos equivocamos al:

1)creer que nuestra inseguridad en ciertas circunstancias nos hace inferiores al resto.

El valor de una persona está muy por encima de su aspecto, grado de popularidad, etc.

No nos dejemos engañar por la publicidad y este sistema de valores en el que todo es apariencia: o eres un ganador guapo, extrovertido y megaguay o no vales nada. Ese esquema es irreal y nadie lo puede alcanzar. Tomarlo como guía es una receta segura a la infelicidad.

Desgraciadamente hoy en día el cariño, la inteligencia, la bondad y el calor de una persona no se valoran cómo se debería.

Pero eso no quiere decir que todo el mundo se haya vuelto imbécil de repente. Gran parte de la gente aún valora esas cosas y estoy seguro de que, en general, las personas de nuestro entorno nos quieren bastante más de lo que creemos, precisamente porque, aunque no seamos perfectos, tenemos muchas cosas buenas.

2)sobrevalorar la opinión de la gente.

En general nos pulverizan las críticas de los demás. Un reproche siempre duele, pero no hay que creer todo lo que se dice de nosotros. Hay críticas que pueden ser acertadas pero nunca en el grado en el que nosotros creemos. Además, si observamos al resto de seres humanos nos daremos cuenta de que también tienen defectos y no por eso son "inservibles".

Por otro lado he comprobado en mis propias carnes que la gente más dada a reirse y criticar a los demás es la que se siente más insegura y desgraciada. En el fondo es un mecanismo de defensa: lo hacen para sentirse por encima de alguien y olvidarse de lo miserables que son. Siles plantais cara os dareís cuenta de que no son tan listos ni tan seguros como aparentan.

En ocasiones, aunque no os lo creais detrás de todas esas críticas hacia nosotros lo que hay es una profunda envidia.


Bueno, epsero que esto sea de utilidad para alguien.

Chao.
 
Antiguo 28-sep-2005  

magnifica disertacion.
De acuerdo con todo al 100%.
 
Antiguo 28-sep-2005  

Gracias.

Como decían por ahí hay cosas que es mejor no aprender, pero ya metidos en el ajo lo mínimo es aprender algo de la experiencia no?.
 
Antiguo 10-oct-2005  

Eso lo he hecho unas cuantas veces XDDDDDD
Estar hablando y cuando te bloqueas , PAM , teléfono colgado con rabia .
Ai señor...
 
Respuesta


Temas Similares to Ansiedad a hablar x telefono
Tema Foro Respuestas Último mensaje
¡Qué miedo da hablar por teléfono! Fobia Social General 20 02-jun-2008 15:15
HABLAR POR TELÉFONO! Foro Timidez 12 26-may-2008 14:36
La ansiedad de hablar en público Foro Ansiedad 8 29-nov-2006 05:19
Me cuesta hablar por teléfono Fobia Social General 16 14-abr-2006 20:45



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 09:43.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0