Yo hago eso y hago terapia, el problema con analizar y pensar todo el día sobre nuestros problemas es que podemos llegar a dejar de sentir y empezar a intelectualizar, dejamos de ser nosotros mismos porque desconectamos de nuestras emociones, aunque parezca que el conocimiento nos ilumina si desconectamos de los sentimientos desconectamos de la realidad, creo que por eso no hay que dedicarle tanto tiempo a pensar e investigar sobre nuestros problemas, Saludos.
Por cierto, es psicología la intelectualizacion se considera una defensa ante un problema, es algo desagradable no sentir porque cuando hablas no eres realmente tu.
