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26-abr-2011
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Hola, me gustaria hoy tratar mi caso y sobre todo leer algunas opiniones de ustedes.
Bueno, mis inconvenientes si bien estan relacionados con mis problemas para socializar, leyendo los demas casos no se si se tratan por ser fobico social o mas por otra cuestion. Resulta que en mi adolecencia, notaba que habia algo que no funcionaba bien en mi, en relacion a los demas, pero en esa etapa nunca le preste demasiada atencion, no me iba tan mal, tenia una relacion de pareja, amigos, trabajo, aunque con problemas para encarar reuniones sociales y otras cuestiones que a la mayoria de la gente con fobia social incomodan de manera excesiva, mas o menos la llevaba bien, pero en cuanto esto se torno algo ya demasiado incomodo para mi, cometi el error de alejarme de las situaciones incomodas y empece a aislarme cada vez mas.
La consecuencia que esto trajo fue que empece a prestarle mas atencion a cada detalle de mi vida, a darme cuenta de que mis problemas sociales resultaban una traba terrible para desarrollarme intelectualmente y socialmente, ademas de acarrear una infelicidad y a partir de prestarle atencion a todo esto, mi autoestima fue en picada. Una caida irreflenable. Empiezo a ser infeliz, a reemplantearme una y otra vez mi vida, a construir y destruir continuamente, andar errante todo el tiempo, los sintomas pasaron de sudor y palpitaciones a una depresion y enajenamiento de mi. Me cuesta muchisimo hace rato que una mujer se fije en mi, conservar amigos, lograr entusiasmo en las cosas que me gustaba antes hacer y ahora no le encuentro sentido a nada.
Todo el tiempo viene a mi la idea del suicidio. ME da rechazo la gente, y siento que tambien me rechazan. Me siento inferior a todos, no creo que se trate de fobia social ahora, es como si hubiese pasado a una depresion y baja autoestima terrible. De cada paso positivo que doy y sube mi autoestima un poco, luego siento que vuelvo otra vez a cero, al cero de un yo que no vale nada.
Y estoy cansado, pero apesar de eso se que mañana seguire, pero siento que me choco con la misma pared una y otra vez, es como cometer el mismo error todo el tiempo y no me doy cuenta donde esta.
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26-abr-2011
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Cita:
Iniciado por Craneocandente
Hola, me gustaria hoy tratar mi caso y sobre todo leer algunas opiniones de ustedes.
Bueno, mis inconvenientes si bien estan relacionados con mis problemas para socializar, leyendo los demas casos no se si se tratan por ser fobico social o mas por otra cuestion. Resulta que en mi adolecencia, notaba que habia algo que no funcionaba bien en mi, en relacion a los demas, pero en esa etapa nunca le preste demasiada atencion, no me iba tan mal, tenia una relacion de pareja, amigos, trabajo, aunque con problemas para encarar reuniones sociales y otras cuestiones que a la mayoria de la gente con fobia social incomodan de manera excesiva, mas o menos la llevaba bien, pero en cuanto esto se torno algo ya demasiado incomodo para mi, cometi el error de alejarme de las situaciones incomodas y empece a aislarme cada vez mas.
La consecuencia que esto trajo fue que empece a prestarle mas atencion a cada detalle de mi vida, a darme cuenta de que mis problemas sociales resultaban una traba terrible para desarrollarme intelectualmente y socialmente, ademas de acarrear una infelicidad y a partir de prestarle atencion a todo esto, mi autoestima fue en picada. Una caida irreflenable. Empiezo a ser infeliz, a reemplantearme una y otra vez mi vida, a construir y destruir continuamente, andar errante todo el tiempo, los sintomas pasaron de sudor y palpitaciones a una depresion y enajenamiento de mi. Me cuesta muchisimo hace rato que una mujer se fije en mi, conservar amigos, lograr entusiasmo en las cosas que me gustaba antes hacer y ahora no le encuentro sentido a nada.
Todo el tiempo viene a mi la idea del suicidio. ME da rechazo la gente, y siento que tambien me rechazan. Me siento inferior a todos, no creo que se trate de fobia social ahora, es como si hubiese pasado a una depresion y baja autoestima terrible. De cada paso positivo que doy y sube mi autoestima un poco, luego siento que vuelvo otra vez a cero, al cero de un yo que no vale nada.
Y estoy cansado, pero apesar de eso se que mañana seguire, pero siento que me choco con la misma pared una y otra vez, es como cometer el mismo error todo el tiempo y no me doy cuenta donde esta.
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Me suena bastante lo que cuentas,pero lo bueno es que tú mismo te das cuenta,eso es importante.
Si antes te iba bien ,puedes volver a vivir y sentir como antes,esto ...considerlo como una etapa nefasta que tiene que acabar,y eso sí,la autoestima cuídala,porque nadie es menos que nadie,haz tú mismo cosas para subírtela,los demás muchas veces son el reflejo de lo que uno destila ,y no se acercaran porque creen que no quieres,(esto pasa muchas veces).
Sí tiene pinta por lo que cuentas que puede ser depresión,y de las fuertes porque has pensado en desaparecer tambien,.trátate,ve al médico,te pueden ayudar bastante,si es una gran depresión.
Mucha fuerza¡
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26-abr-2011
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Lo tuyo es cosa seria y te entiendo a veces siento lo que tú y es como si la vida no tuviese sentido, y sí bueno eso es depresión creo que deberias de buscar ayuda psicológica, talvez necesites medicación. Creo que no te vendría nada mal tomarte un tiempo para curarte de eso y meditar un poco, un tiempo para realizar actividades que te devuelvan la motivacion para vivir la vida, talvez ingresar en un grupo para personas que comparten tus problemas... ya de por si al venir a este foro has dado un paso importante para tu recuperación, ya que estas entre personas que te pueden comprender mejor y eso es algo positivo asi que animo. Talvez ir al gimnacio o tomar clases de baile o música, etc. Por lo que cuentas se puede deducir que tu vida debe de estar muy desorganizada, pues empieza por cosas simples que te den placer, cosas como tomar un baño caliente en las mañanas, comerte algo que te guste, date unos gustos y si no tienes amigos y quieres hablar de tus problemas y desahogarte ya sabes aca en el foro nos puedes encontrar a mi o a cualquier otra persona que estaremos bien dispuestos a escucharte y darte siempre buenos consejos. Todo pasa en esta vida y mañana estarás mejor.
¡¡¡Arriba ese animo!!!
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26-abr-2011
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gracias por describir mi vida!! 
simplemente me resigne, es la vida que me toco vivir, y la viviré como me guste
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