introvvertido

Mi fobia social es muy peculiar. Me permite relacionarme los primeros días más o menos de forma normal, pero el problema viene con el tiempo.

El año pasado hacía un curso. Los primeros días hablaba con la gente y tal, incluso podía ser el que más hablara, pero conforme pasa el tiempo no sé qué decirles, NO COJO CONFIANZA. Mientras veo que toda la clase ha cogido confianza y se llevan bien, yo cada vez tengo menos temas de los que hablar, por tanto siento más ansiedad. Al final no hablo con nadie mientras ellos hablan. Me ha pasado siempre en los trabajos y demás. Como no sean mis amigos de toda la vida, NO COJO CONFIANZA CON NADIE, por mucho que pase tiempo.

No sé de qué hablar. Veo la gente en los trabajos que van a hablar unos con otros, a solas, de tú a tú, y se tiran horas hablando, yo no podría. Cuando he estado en trabajos hablo con la gente un poco, con suerte sale conversación y puedo hablar un cuarto de hora de manera fluída, pero llega el silencio y no sé de qué hablar más y la conversación acaba.

¿Por qué no soy capaz de coger confianza? En el fondo soy un chico normal, sé bastante de todo, estoy puesto al día en la mayoría de temas (menos en la mierda de música que existe ahora ) No sé por qué me pasa esto.

FSPERU92

a mi tambien me pasa lo mismo....pero a eso le añadiria el mirar a los ojos....me pone demasiado nervioso

Destilada

A mí me pasa exactamente lo mismo, es como si inconscientemente tuviese miedo a que me conociesen realmente, y por eso sólo puedo mantener relaciones superficiales y vacias. Muchas veces he creado confusión a mi alrededor por resultar especialmente simpática los primeros días y rehuír a los siguientes de las personas con las que había en principio "conectado".
Así de patizamba soy.

Vena

La pregunta de Emily no es mala, la verdad.

Entiendo que te frustra no coger confianza, te provoca curiosidad y celos que el resto de la gente conecte y que tú no acabes de encajar en las distancias cortas. Yo creo que no se puede conectar con todo el mundo, no tiene lógica. Lo malo de todo esto es que desemboque en un aislamiento patológico. No te lo tomes muy a pecho. Si te apetece charlar, charla, si no, deja que charlen y ya está. No te lo tomes como algo personal, porque se acabaría convirtiendo en algo personal cuando no lo es.

Yo siempre he estado un poco apartada de mi grupo de trabajo (y antes en clase y esas cosas), pero eso no ha hecho que me aprecien menos (lo he descubierto recientemente). Simplemente tenemos ritmos distintos.

lorenacba

Me siento muy identificada con lo que escribiste ...,a mi me pasa de igual forma ,con el tiempo me cuesta cada vez mas relacionarme con la gente ,y quiza hasta al principio puedo entablar un poco de conversación , pero con el tiempo me siento como descolocada y me aislo completamente
solo que creo que en mi caso es peor por que ni con amigos ( ya que no los tengo) puedo desinhibirme ,por el contrario cada vez me da mas ansiedad a tal punto que no hablo ni me relaciono con nadie .

Zipristin

Una cosa es tener ansiedad y otra cosa es tener un ataque de ansiedad. Los FS autenticos o los TPE se caracterizan por "anticipar" las situaciones que le pueden crear esos ataques de ansiedad/panico y evitarlos, aislarse. Con los problemas que pueden venir después.
Tu problema no me parece que sea un trastorno, parece más un problema de inteligencia emocional o habilidades sociales, o yo que sé. Tal vez piensas demasiado cuando deberías relajarte más y no dar tantas vueltas a las cosas.

Mindness

Hola!! Yo he sentido esta misma sensación en varios ámbitos de mi vida. Sobretodo en la uni y en el master. Al principio soy muy participativo en clase y no me da vergüenza salir a la clase a exponer o a explicar temas. Pero con el tiempo, a medida que la gente me va cogiendo confianza y yo les conozco mas a ellos, cada vez me cuesta mas. Me da miedo a que me de un ataque de panico o que me quede paralizado sin saber que decir.
En algunas ocasiones me ha pasado también que me cuesta mucho mirar a los ojos. Me siento super fragil, como si me pudieran penetrar con la mirada. Creo que eso se debe a una falta de seguridad brutal en mi mismo.

En fin, suerte con todo y a luchar que tb tenemos momentos buenos!!

Saludos

introvvertido

Yo creo que sí es fobia social. Cuando ya estaba "excluído"y sé que no voy a hacer amigos ni hablar con nadie, optaba por llegar tarde a clase, de modo que todos han entrado ya y se han sentado, para no tener que estar ahí en el grupo antes de entrar callado mientras me imagino que piensan "llegó el autista", o cosas así. Cuando llegaba y aún siendo ya la hora de entrar no habían entrado pasaba una ansiedad enorme.

Kanes

A mi me pasa algo parecido. Con la gente que no conozco soy bastante buena para hablar. En el intermedio, cuando ya eres amigo, perp recien hechos, no se me ocurre nada que decir, y sólo cuando soy muy amiga de la persona, que me ha pasado como una vez, soy una cotorra.
El resto de las veces no sé que decir, y por eso nadie se relaciona conmigo. A la gente le incomoda la gente callada. T.T Burros.

tenientekif

a mi me pasa algo no igual pero parecido , incluso me piden el numero de telefono y todo , luego con el tiempo se van dando cuenta como soy y yo voy yendo hacia atras , a veces pienso que la rutina me va cohibiendo