Koopa

me impide hacer todo ! :( si se saben algun tratamiento porfavor diganmelo porque toy mal con eso...

uno_que_va

hola compañero, la verdad es que es una putada, se pasa muy mal... es mas el miedo que lo que realmente pasas. Yo al dejarme los medicamentos, me daban nauseas y arcadas a menudo, y se me "quitó" el miedo ya por aburrimiento :P (de tanto que me pasaba) y porque no es para tanto.

cuando vomitas se pasa mal, y tu miedo viene de ahogarte/atragantarte cuando estas haciendolo. No sirve mucho que te diga esto, pero no te ahogas ni te asfixias por vomitar, es una reaccion natural del cuerpo cuando algo le ha sentado mal (o por otras causas), por muy angustioso que estés, el cuerpo es sabio y te deja respirar un rato entre arcada y arcada. has ido a algun psicologo para que te ayude? es una fobia un tanto rara, y no encontré mucha información sobre ella por internet, pero bueno.. como todas las fobias, se puede superar, para algunas personas mas facilmente y para otras un poco mas dificil

un saludo, y ánimo

Koopa

toy empezando la psicoterapia y gracias por el consejo igual es dificil la pura palabra leerla ... ia me angustia.. >_<

Yo tambien sufro lo mismo, y en realidad no se cuales son sus tratamientos pero me supongo que ir al psicologo es la primera opcion ellos te diran, si sabes de alguien que lo haya superado, avisame!
porq esto me ha afectado mucho!

me podeis decir cuales son los sintomas de esta fobia??? gracias

uno_que_va

Miedo a vomitar.

A mi también me ha pasado, y todavia me da algo de miedo aunque la tengo casi superada, se pasa bastante mal. Como con todas las fobias, hay que tratar de racionalizarla, como te han dicho (y aunque no te sirva de mucho ahora mismo), no se ahoga ni se muere uno por vomitar, seguro que un psicologo te echa una mano.

Saludos

almaes

pues mi caso es otro más de emetofobia, tuve helicobacter q me produjo gastritis y después la pasé muy mal tooda mi adolescencia, dejé de estudiar y los médicos no encontraban qué era lo que tenía que consistía en´sensación de náuseas después de comer , por último dejé de comer , los doctores pensaron que tenía anorexia , pero nunca vomitaba tenía un terror incluso a oìr la palabra,ahora de joven nunca voy a fiestas ni a reuniones con mis amigos porq no quiero ver a uno de ellos borracho q vomite o algo así, en las combis me siento ceca a la puerta de salida porsea .... y lo de no comer con las manos sucias ni fuera de mi casa es por ley, si alguna vez comí algo de la calle después tomaba algun digestivo o algun antiemético y de vez en cuando la comida q como me cae mal, muy frecuentemente y así q todo el tiempo estoy tomando digestivos y antieméticos, sólo tengo amigos en la universidad xq ya no me dicen para salir porque siempre digo q no..en fin, qué hago eh?

marquito

Estamos muy parecidos. La diferencia es que yo ya tengo 26 años y tengo que comenzar a trabajar. Y no sé mucho qué hacer. Me han hecho endoscopias varias veces y solo encuentran una pequeña gastritis. Pero este ardor en la boca del estomago me acompaña todo el día y solo disminuye cuando como algo. Así que tengo que andar con unas 4 o 5 frutas en el bolso para comermelas cada dos horas, y así paliar el ardor y las molestias.

Si alguien tiene alguna idea de como mejorarme ...se lo agradecería eternamente.

Rehab

Tenemos el mismo problema.

Yo empece con la fobia a los 14 años, en un verano en el que tuve una gran indigestion que tardo en irse. Al principio no se lo conte a mis padres y lo sobrelleve muy mal, como pude... Cuando les conte (luego de un ataque de panico fuerte) empece a hacer un semi ayuno bastante estricto que no servia para nada, pero pensaba que no comer era mas seguro que comer.

Al empezar una terapia congnitivo conductual se me fueron redujendo los sintomas y mi vida volvio mas o menos a la normalidad.

Por supuesto una fobia no se cura, y peleo contra ella a diario. Lo importante es no bajar los brazos NUNCA y pedir AYUDA!

PD: en internet hay bastante informacion en ingles, googleando la palabra emetophobia. La fobia a vomitar esta entre las 10 mas comunes en algunos paises como Inglaterra e inclusive hay grupos en facebook dedicados al tema.

misdoswebos

el mejor tratamiento para una fobia, no es evitarla y tenerle miedo, es como cuando tienes miedo a un examen y te pones muy nervioso cuando se acerca el dia.. luego lo haces, porque sabes que va a salir bien, como siempre porque te lo as currado... y no pasa absolutamente nada, sencillamente sales con una sensacion de decir.. buah... cuando haga mas examenes vere que no es para tanto.

yo que tu haria una cosa, beberia mucha agua, y me iria al bater a vomitar metiendome los dedos, eso te hara ver que por vomitar no pasa nada, llevamos toda la vida desde que el humano es humano vomitando, es algo natural, como defecar u orinar.

te aconsejo que te enfrentes a tu miedo, con alguien a tu lado, haz lo del agua, para que tu mismo veas que no pasa nada, y cuando termines, te tienes que sentir el rey del mambo, porque tu puedes vomitar como todo el resto del mundo, y sentirte bien y que se te quite el miedo , nadie se ahoga por vomitar, solo te puedes ahogar vomitando si estas durmiendo bocarriba, que ya es dificil y que estes inconsciente, pero al vomitar tu cuerpo de manera natural cierra las cavidades que van a los bronquiolos y no puede pasar liquido a los pulmones, asi que tranquilo, es IMPOSIBLE QUE PASE NADA. sencillamente echaras el agua y ya esta. animo amigo!