Es cuestión de suerte, hay gente con la que los psicólogos han obrado maravillas y otros que no han mejorada nada (incluso habrá alguno que lo han dejado peor todavía
).
En mi caso particular, lo único que noté tras mi paso por el facultativo (en una terapia de 4-5 meses a visita semanal), fue una disminución... de los números de mi cuenta corriente. Bueno sí, el tipo por lo menos me dijo que mi problema de base es que soy fóbico social, ¡pero es que yo ya lo sabía antes de ir! ¡Y lo había descubierto gratis y sin estudiar cinco cursos de carrera!
En cualquier caso, si vas a iniciar una terapia, no debes ir a priori con ningún prejuicio acerca de la psicología. Y lo más importante (y obvio) no esperes milagros si no estás dispuesto a darlo todo en pro de tu recuperación.