Gabriel_13

esto es muy cierto.

En cuanto a mi no sabia que tenia fobia social, nisiquiera conocia el termino hasta que di con este foro, tenia un problema me decia a mi mismo que era incapacidad para relacionarme con la gente que me rodea, pero Fobico Social con Autismo e indicios de Agorafobia define mejor lo que me pasa.
En mi afan de encontrar una solucion a mis problemas siempre estoy leendo algo fue asi que di con un escritor y una página web (que no es esta es de anime).

El escritor se llama Isaac Asimov se convirtio en mi favorito pese a que es demasiada ciencia ficción, en sus libros se puede encontrar indicios y tips para lidiar con la Agorafobia y la Fobia Social(Ya abrire un hilo de los libros que me sirvieron).
En cuanto a la pagina de anime me suscribi para leer y opinar sobre un anime que llamo mucho mi atencion, mi sorpresa fue que muchos de los usuarios de aquel lugar habian sido victimas de bullying(igualito que a mi), entonces empeze a comentarles sobre mis problemas y me suegrian algunos animes los consegui y me ayudaron mucho(era como verse en un espejo y me elebavan la autoestima)

Ese fue mi tratamiento desarrollado por mi solito sin psiquiatras o pastillas, ahora no soy el señor popularidad pero he conseguido un par de amigos y mi autoestima y aprecio de mi mismo tal como soy subio un 500%

gustificacion

En mi caso no es solo FS lo que tengo, tengo un montón de trastornos más. Por eso es muy difícil.

mt70

yo estoy en eso, soy de argentina, estoy con terapia cognitiva

decidido

Aprovechando mi paso de vuelta por el foro opino en el tema...
Yo no he superado lo q sea q tengo, q es muy parecido a la fs, pero he logrado avances significativos. Ahora hago de manera muy natural muchas cosas que antes me costaban muuuuchooo. Aunque son cosas muy basicas voy avanzando cada vez mas.
Aun siento la sensacion de angustia, de pensar en lo solo que estoy. Bueno supongo que es por q trato de compararme con los demas.
Ahhh.... y salgo con una chica q me trae loco
Es la primera chica con la q he salido. En definitiva eso no te cura de la fs. Pero si te trae alegria a tu vida.
Si bien a veces me siento taaannn mal, lucho por seguir adelante y avanzar cada vez mas. No ha sido facil, pero al final uno va encontrando la salida.
Lo q aun me falta superar es esta sensacion de angustia. Confio q lo hare pronto.
Las frases q puedo decirles serian:
*No le debes nada a nadie. No le debes el ser o el comportarte de una forma u otra a nadie!!!
*Tu eres el responsable de tu felicidad, de tu amargura... al final de cuentas esta en tus manos la forma de ver la vida, la foma de pensar las cosas.
*Siempre tuve la sensacion de estar hundido en oscuro fango. Ahora veo que nunca fue asi. Veo que siempre tuve el control de mi vida y que todos lo tienen.
Y por ultimo:
*Busquen la fortaleza interna q poseen. Esa es la clave de la vida. Encontrar tu fortaleza interna, y lanzarte al mundo tal y como eres.

Fuerza foreros!!! La oscuridad no dura para siempre... algun dia la luz vendra a vuestras vidas y brillará mas radiante que nunca.

cris7

Yo casi, aún hay situaciones que me incomodan pero cada vez menos. El camino hasta aquí no ha sido fácil pero luego todo merece la pena.

Gnoki II

Cris, puedo dar fé que tu has hecho mucho por ir superandolo, tiene mérito.

nomore

Buenas! Me llamo Leandro y te cuento que de a poco lo estoy superando =)
De hecho, es tan asi que cree un video mirando a la camara por primera vez, sin sentirme ansioso sabiendo que lo iba a publicar.
Si esto lo trataba de hacer un año atrás, me hubiese sido imposible.

Traten de resistir los primeros segundos del video, que despues se pone algo mas serio.

PD:Las criticas son bienvenidas, mas alla de que sean buenas o malas.
PD2:Video hecho de madrugada, mientras todos dormian (por eso hablo muy bajito)


Saludos!

trees

yo la estoy superando ¿saben como? dejando de entrar aqui

usuarioborrado

Exacto, reemplazar horas de PC por contacto con las personas aunque nos incomode a la larga nos hace bien, no parece pero encerrarse en el foro y leer muchos threads de gente depresiva contagia y empeora la situacion de uno.

cris7

Gracias, tú también todo hay que decirlo.
Sabes, hay una cosa que me gusta de ti: las ganas que tienes de hacer cosas nuevas, eso es una manera de superarse día a día.