Aparte de el problema de la fobia social,lo q me pasa es q en invierno engordo muxo y eso q hago lo mismo q en verano,como sano y hago 5 dias x semana ejercicio durante 50 minutos,y no se q me pasa,cuando hago ejercicio es peor,es como si se me qdara el cuerpo decompensado y siempre estoy blanda y lo peor es q me sale celulitis por las piernas.No lo entiendo,debe ser x la mala circulacion,o los nervios de las clases dia tras dia,no se, pero se supone q tendria q compensar el ejercico.Ya me desespero,es muy frustrante,es como matrase a hacer ejercicio para nada.Luego en verano empiezo a adelgazar y a ponerme bien.
A alguien le sucede algo parecido???engorda con la ansiedad apesar del ejercicio???
