Entiendo lo que te pasa. Se puede decir que son ataques de pánico, y eso te ha hundido, porque te has dado cuenta que en algún momento de nuestras vidas tenemos que morir, y la muerte en nuestra cultura es un tabú. Nos dicen que la vida es preciosa y maravillosa pero no nos cuentan el camino de la muerte ni nos preparan para ello.
A raiz de mis problemas y por una persona que conozco con una esperiencia cercana a la muerte, me puse a indagar es otras culturas, por ejemplo la tibetana,india, japonesa, etc, principalmente orientales, y ellos en su cultura o religión ya les preparan desde pequeños. Haciendo ver que la vida es un puro trámite a pasar hacia la muerte. No le dan tanta importancia a la muerte.
Al fin y al cabo todos los seres vivos nacen, crecen y mueren.
Yo tb ando jodida, si necesitas hablar este en mi mesenger:
[email protected]
Espero que mejores