Inwoy

Dejá de luchar contra vos misma. Eso es lo que te está matando.
Date cuenta que el mundo nadie está técnicamente obligado a hacer nada.
Si podés, compartir esa carga con alguien más. Eso siempre ayuda.
Si es necesario, renuncia a aquello que te está oprimiendo... sencillamente no es lo tuyo.
Si no podés renunciar a ello, entonces hace lo posible de ponerte metas realistas y a corto plazo. No es facil y hay que armarse de paciencia (uno nunca consigue las cosas de la noche a la mañana).
No te desesperes que en el peor de los casos el tiempo siempre cura las heridas.

Faustus

La verdad es que me gustaría responderte, pero cualquier cosa que pudiera decir ya la han dicho mis camaradas mil veces mejor.
Lo único que puedo hacer es desearte fuerza y ánimo. Se que es complicado pero si no, ¿que?. Existir vas a seguir existiendo, y algo hay que hacer con la existencia.
Mantenenos al tanto de como te va, ¿si? : ).
PD: por curiosidad; ¿que estas estudiando? ¿y es una carrera "apta para fóbicos", o hay que socializar hasta con las piedras?

Salmakys

Hola, Rusita.

Te leo, y parece que me leyera a mí misma.

Llevo ya casi un año sufriendo por la ansiedad... Sintiéndome como de 100 años, cansada, fatigada, enferma, adolorida, a veces asustada.

Y tal como tú dices, no dejo de cumplir con todas mis responsabilidades, porque pienso que el día que deje de hacerlo, la ansiedad habrá triunfado. Cuando la ansiedad me tumbe y no me deje hacer nada más, cuando me canse tanto de estar así que simplemente me deje arrastrar, sería un caos. Y ya no tendría cómo convencerme de que estoy bien, aunque no me de cuenta.

Pero lo que dicen los foreros es cierto... Hay que abandonarse, pero al disfrute... tratar por un fin de semana de prohibir sentirse mal y hacer sólo lo que nos guste. Dejar de constatar nuestro estado a cada rato.

Ánimo, que eres muuuy joven y ahora es cuando te queda vida bonita por delante.

Y piensa que, aunque los que están a tu alrededor te quieran mucho pero aún así no tengan ni la más mínima idea de lo que se sufre con la ansiedad, por acá hay "colegas" que te entendemos perfectamente.

Salud y bienestar para ti.

Chubasquera

Me pasa exactamente lo mismo

guillermocc2

a mi ya el cuerpo me esta pasando factura ya ni puedo levantarme con energia en las mañanas y estoy mal con los estudios (faltando a clase)....pero aun sigo aqui con la esperanza de encontrar algo que me motive...en cuanto a los estudios me voy a cambiar de carrera que ya no aguanto mas....

guillermocc2

eso de verdad es lo peor que le puede pasar a un fobico

Rusita

Hola, gracias por tu mensaje, aunque soy joven ya tengo que ir pensando en tener un futuro, tengo que ser algo en esta vida, quiero ser independiente pero claro el miedo siempre está ahí, la ansiedad nunca se sabe las sorpresas que te puede tener preparada.

Como tu bien dices, esto de la ansiedad nadie lo sabe hasta que no lo pasa, a la gente le cuesta creer que realmente estés MAL físicamente sin poderte levantar, sin energía, con mareos constantes, y no sigo porque no quiero ni recordarlo.
Te mando un abrazo virtual

Rusita

A veces cuesta encontrar algo que nos motive...lo sé muy bien...ánimo!!

tapatia

Yo estaba igual y aun estoy con ansiedades y miedos. Sin embargo yo no creo que sola he podido salir adelante yo creo que es Dios quien nos da la fuerza cunado nosotros no la tenemos. Y sabes que pasa que solos no podemos es por eso que caemos y caemos en la ansiedad. Yo estoy aprendiendo a dejar de pensar que sola puedo puesto que se que no y por eso le pido a Dios que me cambie y quite esa arrogancia de pensar que yo sola puedo y tambien poner todo en sus manos. Y te digo con el corazon que cuando estamos hartos de la ansiedad, depresion y miedos lo que necesitamos es hablar con Dios y pedirle que nos ayude y nos cambie y nos haga nacer de nuevo para poder llevar una vida libre de ataduras. Tambien creo que tenemos que aceptar a luchar lo que sea necesario para no volver a caer en la trampa de el demonio que es hacernos caer en estas depresiones y ansiedades. No pretendo asustar a nadie solo me gustaria que cada dia seamos mas los que nos esforcemos y nos acerquemos a nuestro padre Dios por medio de su hijo Jesucristo. Por eso te invito a que le pidamos a Dios por medio de su hijo Jesus por nuestra vida y nuestras necesidades. Dios puede todo por que para el nada es imposible.

Rusita

Como estés esperando a que una "fuerza divina" te solucione todo lo llevas claro...

Lo que no hagas tu por ti no lo va a hacer ni Dios ni nadie