light

Hola!

Tengo agorafobia y me gustaria saber si hay gente en el foro q esté en tratamiento tb y si hay alguien q ya haya conseguido superarla y q quiera explicar q es lo q mas le ha ayudado a salir de esta enfermedad.
Un saludo.
Light.

light

No te preocupes, Sinclair, lo entendí bien. Son frases normales dentro de una conversación distendida. Un saludo.
Light.

martipi29

Es la primera vez que entro en esta pagina, y he visto tu mensaje y me gustaria ayudarte, yo tuve agorafobia, tardé 2años en superarla, pero la superé, estoy completamente curada, y tu también lo estarás si pones de tu parte, te recomiendo (te mando) q vayas lo antes posible a un psikiatra si aun no has ido, esta enfermedad necesita ta´mbién de tratamiento médico, y el diagnostico precoz es importantísimo. Dejo mi dirección de correo pública para q me puedas escribir si kieres algo. También me podrías ayudar, yo estudio psicología, y ahora necesito historias de agorafóbicos para hacer un trabajo (anónimo) ayudame porfi. Y suerte. Busca ayuda, y muy importante, no te encierres en casa, solo conseguirás retardarlo todo más.

Shygirl

Hola Light como vas? Pues trata de que te recomienden un muy buen psicologo y en terapia pulatinamente te enseñaran a hacer control de tu ansiedad y te iran exponiendo paulatinamente (por jerarquias) a las situaciones que te generan ataques de panico.

Suerte

paula

hola light, me llamo paula y yo tambien tengo agorafobia desde hace año y medio. ahora casi la he superado pero para conseguirlo es muy importante que sigas una terapia. la que yo hago se llama reestructuración cognitiva conductual, y me ha ido y me esta yendo muy bien. pasé de no poder salir de casa a volver a la uni y ahora hacer los examenes. estoy en la uni de alicante aunque soy de valencia. te dejo mi e mail por si necesitas hablar sobre el tema: [email protected]
animate. a mi tambien me vendría bien hablar con alguien que este pasando por lo mismo que yo, es por eso por lo que he entrado a este foro. un saludo y hasta pronto.

paula

light soy paula otra vez, te he escrito mal mi e mail: este es el bueno, me equivoqué en una letra: [email protected]
y no pienses que la agorafobia es una enfermedad porque no lo es, la agorafobia es un problema, un contratiempo, llamalo como quieras pero no pienses que estas enfermo. la medicación ayuda pero no soluciona el problema . chao!

paula

por tercera vez he escrito mal mi e mail, soy muy despistada lo siento, [email protected]
soy un caso, siempre que doy mi email se me olvida el numero. hasta pronto.

..jjjeeee... hola che.... bueno.. ni se q es esto de la agarofobia.. pero si quieres un amigo.... nada mas contactate conmigo... je.... ok ... de paso es mi primer mensaje en esta pagina... y quiero decir a los creadores... q es muy profesional... muy bien hecha.... ok..

Hola light me llamo luis soy un chico de las palmas de g.c. y por desgracia tb padezco de agorafobia hace ahora tres años. Tengo me guste o no algo de experiencia sobre el tema asi como un millon de dudas. Tb he estado con prefesionales del ambito y me gustaria contrastar contigo sobre ello. De todas formas y hasta q contacte contigo te aliento con esta modesta frase.......Estan los q se quedan bloqueados ante las nuevas circunstancias y los valientes q luchan y son felices ... Frase q me gustaria inculcar y q me inculcasen.
PD: Aunque hoy dia para mi la mejor terapia q he tenido es el AMOR.
...........Besos Luis

PD2: POr cierto mi correo es [email protected] (espero tu e-mail y de todos aquellos q necesiten ayudar o q le ayuden)

myself

yo tengo una duda?que diferencias existen entre la fobia social y la agorafobia?lo normal es tener la una unida a la otra?o no tiene porqué?