Anonimo

a mi me pasa. o eso creo. ahora que estoy empezando a mejorar con mi timidez (aun me queda mucho para superarla, mas de lo que creia, y no creo que nunca deje de ser timido pero eso no es un problema no?), parece que surgen nuevos obstaculos en el camino a sentirse bien. o quizás sea el mismo problema de siempre al que llamo de otra manera.
resulta que tengo la sensacion de que caigo mal, y de que solo tengo dos opciones, caer mal o adoptar el papel de pobrecito, inofensivo fobico social, con la consiguiente reaccion compasiva/lastimera en la gente (esto suena genuinamente fobico social no?). pasa que aunque no me considero mala persona (de hecho, por mis problemas, y como bien apuntaba otra forera en un mensaje reciente, tiendo a ser especialmente "considerado" o condescendiente con el resto de la gente) parece que no acabo de calar con nadie. tengo algunos amigos, se puede decir que algunos de ellos me conocen y me aceptan (no tal como soy, sino tal como me muestro, si es que hay alguna diferencia), y dado el nivel de compromiso que hemos adquirido, tanto ellos conmigo como yo con ellos, me "aguantan". pero con el resto de gente, con la que no hay ningún compromiso de por medio, tengo problemas. y supongo que es normal: no soy gracioso, soy mas bien seco, en una reunion soy lo contrario al que aporta el buen rollo y supongo que resulto antipatico, no se si porque tengo problemas a la hora de expresarme o simplemente porque mis gestos y palabras reflejan lo que hay dentro de mi, recelo hacia la gente en general.
esto lo tengo mas o menos claro, es algo q trabajo por cambiar, q intento mejorar. me preocupa, por supuesto, pero creo que mas o menos se lo que hay.
pero ahora mismo, lo que mas me preocupa es que estoy volviendo a tener las comidas de tarro que tenia cuando empecé con esto. hace años, cuando de ser simplemente timido a tener problemas en todos los aspectos de mi vida, en todas y cada una de las relaciones con otras personas y en un monton de situaciones cotidianas, lo que mas me preocupaba era que desarrollé algo cercano a la paranoia (si puedo decir que no estaba paranoico es porque se supone que un paranoico no se cuestiona su paranoia, y yo me la cuestionaba todo el rato, aunque no llegué a descartarla tampoco). esta paranoia consistía en que la gente a mi alrededor hablaba de mi, cosa por otro lado lógica porque casi de la noche a la mañana me puse en huelga de silencio, y cuando estaba con mis amigos me pasaba la tarde callado, sin decir nada, y en muchos casos con un nudo en la garganta (supongo que estaba deprimido, pero sobre todo sentia ansiedad). lo que pasa es que me empecé a imaginar, o a darme cuenta, de que mis amigos usaban como mensajes, cancioncillas y demás para vacilarme sin que me diera cuenta, estando yo delante. nunca llegué a confirmarlo, siempre me quedará la duda, pero eso es lo que pensaba por aquel entonces. pasó aquella fase, acabaron las cancioncillas, yo creo que fue cuando mis amigos se dieron cuenta de que realmente lo estaba pasando mal aunque ya digo que todo esto que cuento puede no ser mas que mi fantasía. poco a poco fui recuperandome, mejorando, hablando mas, dejando de estar tan en tension y estando algo mas relajado. pasaron los años y seguí con mi vida, hice cosas que creia que nunca conseguiría y fui superando mi problema en parte. y es entonces, cuando despues de tantos años, he sentido otra vez esa sensacion, la sensacion de que dos personas, mas concretamente dos compañeros de trabajo, usan un código para vacilarme en mi cara sin que me entere, vacilarme o en este caso criticarme, osea vacilarme no simplemente para reirse de mi, sino porque les caigo mal y tiene que tragarme y estar conmigo, y una manera de hacerlo mas llevadero es descargando esa tensión que les provoco hablando de mi de esa manera esto es una teoria mia claro).
y yo me pregunto. son todo imaginaciones mias? o este tipo de vaciles encubiertos se dan entre la gente. no lo se. yo creo que nunca he vacilado a nadie de mi entorno de esa manera, si quizás alguna persona ajena, pero nunca a nadie de mi entorno. porque pensar que el resto de personas si que lo hacen? las personas que me lo han hecho no son para nada malas personas, y no les he dado ningún motivo especial para hacermelo más allá de ser un muermo y a ratos pesado. estos vaciles no son continuos, se dan en momentos puntuales, son comentarios que no viene a cuento, este tipo de códigos entre gente que se conocen (ellos se conocen de mucho antes), y yo los dirijo a mi, aunque no puedo asegurarlo. siempre he considerado que tenia cierta habilidad para deducir ese tipo de cosas y acertar, suelo acertar muchas veces este tipo de cosas (no hablo de vaciles encubiertos sino de por ejemplo cuando dos personas hablan de algo que se supone que no quieren que nadie mas entienda y creen que con lo que dicen nadie lo va a entender, pues yo lo entiendo).

bueno, que me lio, esto es lo que quería contar. creeis que estos vaciles encubiertos pueden existir o me los imagino? que opinais en general de lo que os cuento? agradecería que alguien comentase algo y me diese un pun to de vista ajeno, coincida o no con el mio. gracias

nika83

a mi me pasa exactamente igual, supongo que al estar encerrado en tu mente y solo ver como lo quieres ver tu pasa eso,
yo me he cerrado a mucha gente y a no confiar en nadie ,solo por el miedo a que delante de ti pongan una cara y a las espaldas otras,
pero si no pasas mucho del tema y empezar a pensar mas en positivo eso puede ser un mal pa uno mismo y quedarte sin nadie a tu alrededor .

saludos

Res_funciona

Quítale el lado trascendente a las paranoias y verás como te irá mejor. Que puedan estar ríendose de tí, es posible, de aquí tus sospechas claro, pero si te encavilas con eso entonces es cuando irás irremediablemente a mal. Tampoco será todo un camino de rosas, no sé si me explico... tú tienes que hacer la tuya, y si los demás no te aceptan ese será su problema. Si se quieren reír de tú entre ellos es cosa suya, no tuya. Estos "vaciles", que los llamas tú, existen, no tengas ninguna duda, pero son formas que tiene la gente de relacionarse.

Té pondré un ejemplo personal. Entre mi pandilla de amigos estos códigos o bromas los hacemos con algunos de la misma pandilla, nunca es con mala baba. Conmigo seguramente también se ríen a mis espaldas de alguna cosa. A veces empero, nos encontramos o bien viene un colega que no viene frecuentemente que es un tío muy peculiar, muy tímido, pero alguien normal debajo de una apariencia de tonto, y los demás le vacilan como si ese fuera tonto y no se enterase. Yo, que sé que no lo es, sino que es tímido, lo trato y le hablo la mar de normal, y él me lo agradece hablandome también normal, pero ellos que son ignorantes prefieren mofarse de lo que no es como ellos. Él, si le hablan como si fuera tonto, no hace más que responder con la misma tontería, por lo que al final se cumple lo que ellos creen, que es tonto. Tampoco se lo toma a mal, en realidad es un tío bastante admirable. Y vaya, yo siento verguenza ajena por la actitud mis amigos, pero coño, son mis amigos, que les voy a hacer. Son cosas que hace la gente, no lo puedes evitar.

Anonimo

Hola,

soy nuevo en este foro y quería contestar al que ha abierto el hilo.

Desgraciadamente, he pasado por una situación similar a la tuya con mis supuestos 'mejores amigos'. Me sentía como si estuvieran vacilando sobre mí delante de sus narices. Nombretes, frases encubiertas, todo un paripé del cual supuestamente yo no me estaba coscando. Además del agravante de que en esa época consumía cannabis, creo que aún habiendo esos vaciles, veía la realidad aún más distorsionada.

Nadie me ha diagnosticado ser fóbico social, ni quiero mostrarme hipocondríaco hacia mi familia respecto a este tema, pero de lo que sí estoy seguro es de que tras años de experiencias sociales, me he dado cuenta de que soy 'distinto' al resto. Soy un muermo como tú dices, tengo la sensación de ser un rarito y tiendo a estar callado, no tengo ataques de ansiedad muy graves, ni episodios agorafóbicos pero sí una gran timidez y fobia al ridículo.

Por desgracia, mi vida ha cambiado a partir de estos vacilones. Siempre fui una persona un tanto desconfiada, pero una vez perdida la confianza de tu supuesto entorno, ésta se multiplica por 10. He dado la espalda a muchísimas personas, habrán pagado justos por pecadores, y todo esto sin haber confirmado nunca que no hayan sido paranoias como dices tú. Así que te aconsejo, que intentes no darle tanta importancia a lo que realmente no eres capaz de discernir entre broma o ataque, ya que puedes salir muy mal parado.

Como te comentaba Res_funciona, la gente encasillada socialmente como 'normal' tiende a relacionarse a base de bromas y vacilones a expensas de los demás. Puede ser quizá que -en mi caso al menos- se tenga menos desarrollado ese sexto sentido que separa lo que es una simple broma de lo que es un ataque directo. He hecho el ridículo muchas veces, pensando que una broma era un ataque hacia mí, enfrentándome hacia gente que se han quedado con cara de interrogante, en plan qué cable se le ha cruzado ahora?

Así que, lo que he aprendido, es a intentar hacerme el sueco cuando mi cabeza me juega una mala pasada, y a seguir aprendiendo, y en definitiva a vivir tranquilo, que de eso se trata.

Suerte, un saludo.

fs79

esto te puede pasar si eres muy sensible pero bueno lo mejor que peudes hacer en estos casos, es reprimir los sentimientos asi te acostumbras a que cualquier cosa que te digan pues no te afecte para nada, no se creo que si eres mas frivolo vives mejor sabes como llevar las cosas y puedes actuar mas pero si estas mas pendiente de lo que te diga este o aquel al final lo terminas pagando, la autocompasion es horrible pero esta claro que si vas con un grupo de gente que no te merece la pena o que intenta sacarte de tus casillas por sus propios complejos vale mas o que sigas tu solo tu camino o te busques a otro grupo de amigos, si es en el trabajo pues te toca aguantar sobre todo si es tu jefe porque es de lo que vives, lo malo es cuando se trata de tu propia familia yo ahi no puedo medir o me cierro completamente o me abro como un ********** y como tires por el lado mas ********** entonces has perdido, la familia puede ser muy egoista cuando les interesa pues tiene que ser sensible y tener empatia porque si no eres el malo, el cerrado, pero luego cuando es al reves pues te aplastan te dicen que eres demasiado sensible o un inutil y despues de haberte aplastado te exigen que te dejes respetar que no vayas como un tonto, que vayas con cara por la vida, claro pero esto solo tiene que ser con los demas porque como son tus hermanos o tus padres no puedes ser cruel tienes que permitirles todos, es tu familia no?.Saludos

Anonimo

Buen post....a mi ha ha pasado lo mismo durante mucho tiempo....te puedo decir que no es ni una cosa ni la otra...estas paranoico y tb la peña se rie de ti...es jodida la verdad pero es asi...y es que la gente se cree que es muy graciosa pero no saben el daño que hacen los muy subnormales....mira,esto es lo que te va a pasar: no se cuantos años tienes,pero cuando te empiezas a rodear de gente madura, no te pasaran esas cosas e iras cogiendo mas confianza y menos paranoia,pero que sepas que nunca se irá del todo...debes asumirlo, eso es muy importante.

un abrazo

percho

A mi me cuesta con ciertos gupos, pero siento que no pone interés en mi y eso hace que disminuya el volumen y además comienze a callarme la boca. Del otro lado no hay mucha comunicación tampoco.

Me es dificil conversar con gente que no tengo mucha concordancia.

Anonimo

Mira, yo antes era muy buenecito y de llevarme tantos palos y puñaladas traperas me he convertido en un amargado que no confia en nadie y me estoy convirtiendo en una persona uraña y mala. ¿Esto es malo? NO. No me caso con nadie, no confio en nadie, no ayudo a nadie, no hago favores a nadie. Soy yo solo contra el mundo y nadie me ayudará o me hará un favor por muy de buena persona que vaya, al contrario si vas de FS buenecito solo tendrás problemas. Yo en tu caso lo tendría claro, caer mal. Más vale que me teman a que me tomen el pelo.

Practiquemos:
El otro día en una sala de espera una chica muy guapa de mi edad me pregunta la hora. ¿Tú si llevases reloj que harías? Yo hice lo siguiente:

-Hola. ¿Llevas hora?
-No.
-¿Y eso que es? (Señalando el reloj de mi muñeca)
-Oye. Si necesitas un reloj compratelo.

Se quedó indignada. Y que me hubiese dicho algo, que le hubiese contestado. Ala, aplicate al cuento y a ver cuando sacas otro disco.

Anonimo

yo creo que mi timidez no hace que caiga mal a la gente sino que creen que me falta un herbor y me tienen como un poco de lástima y me sobreprotegen o me tratan como si fuera un niño :(

rehash435

Si, es un hecho, lamentablemente es por la imagen distoricionada que yo doy a las personas de mi entorno, pues piensan que soy sobrado, creido, etc, y la verdad es que muchas veces yo sufria mucho por ese aspecto, incluso hasta ahora, hace poco sucedio algo que jamas me habia sucedido una PROFESORA empezo a hacer comentarios de mi a mis espaldas y dijo que en el grupo todos le caian bien a ella menos yo, aquello fue suficiente para destrozarme y salirme del lugar en cuestion, no se si habra estado bien pero no lo soporte simplemente y me fui, y me volvi a deprimir y a empezar a pensar porque carajos siempre he tenido que ser el bicho raro en los lugares que estaba, y porque esto y lo otro, por que a mi, siempre a sido asi.

Lo que yo creo es que confunden timido con creido, pues al ver que no converso con nadie o que soy muy cortante supondran que me creo mucho para estar con ellos, bah si en realidad supieran por lo que paso, en muchas veces me han pasado cosas desagradables y poca gente si no ninguna, ha sabido realmente entender lo que me sucede, ahora me inscribire de nuevo a la academia por 3ra vez (lo intentare una vez mas) esta vez ire con una actitud diferente y menos recelosa, y tratare de ser un poco mas amable con la gente que se me acerca y no ser tan cortante, en fin ya les contare.

Saludos