Hola, quiero aclarar que el acido folico no beneficia en absoluto la eritrofobia. Para empezar ayuda al crecimiento o desarroyo de los globulos rojos.... Si es cierto que es un componente importantisimo en el organismo, especialmente en el embarazo, para que el bebe nazca sin ningun problema genetico.
El acido folico ayuda en el crecimiento de la musculatura, en la correcta y rapida cicatrizacion de las heridas, es idoneo para una buena salud del corazon etc... pero nada del rubor. Antes de tomar algo me gustaria que os informaseis antes, ya que una dosificacion incorrecta de cualquier sustancia puede ser perjudicial.
Acido folico:
-Mujeres:180mcg diarios.
-Hombres:200mcg diarios
Gracias
