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Wow! En este momento me siento bastante confusa por un lado estoy triste, pero aùn tengo ganas de luchar, escribo acà porque reciente estuve asistiendo a un grupo de apoyo para la depresiòn Pero a pesar de ello me siento increiblemente sola. Tengo toc y en realidad no conozco a nadie que lo tenga. No puedo compartir con nadie lo que tengo porque no me entienden y luego me preocupa que piensen que estoy loca. Hace cinco años que me lo diagnosticaron Pero Hace nueve que me viene molestando este asunto. El caso es que me ha dado bastante con cosas religiosas pero ahora lo mas que me esta molestando es el miedo a ser lesbiana, es horrible. Es algo que no quiero Ser que se que no soy pero me da terror pensar que pueda serlo. Siempre he llevado una Vida normal pero esto me esta matando en mi corazòn se que no lo soy pero cada vez que comparto con alguien siempre estoy pensando que de seguro creen que soy de esa manera. Esto es algo que me ha llevado a aislarme porque es bien dificil. Me da verguenza hasta contarle a mi doctor y cuando le conte sin nisiquiera decir la palabra porque no me atrevo ni a mencionarlo audible pues ya me Siento incomoda porque pienso que esta pensando que tendre ese problema. Por si acaso No es mi intenciòn ofender a nadie que puedas leer esto y que tenga esas inclinaciones sexuales, es solo que esa no soy yo, eso no me hace feliz y ese no es el estilo de Vida que ahnela mi corazòn. A Alguien le pasa igual? Solo quiero Ser libre y poder comportarme con la gente como yo era antes. Gracias, gardenia.

Imposible

Para ser libre primero debes liberarte de los miedos (yo no lo soy).

El doctor no pensará nada malo de ti y comprenderá todo lo que cuentes, debes contarle todo porque si es cierto que los demás no entienden demasiado nuestro problema.
Ser lesbiana es sólo una tendencia sexual que no habla de tu corazón, sólo dice que te gustan más unas cosas que otras y no te tienes que sentir mal por ello aunque entiendo que pueda darte reparo en darlo a conocer a los demás y supongo que también influye el país en donde vives que unos son más "comprensivos" en estás cosas y lo tienen más asimilado.

De todas formas el Toc juega con tus miedos y seguro que lo ha tomado con eso porque a ti te preocupa el tema. Porque no pruebas simplemente a besar a una chica a ver que sientes?

Tu intenta ser feliz con lo que te venga y aceptarte como eres.

Un beso, suerte y mucha fuerza

alessandro

A veerrr...
Lo que ocurre con el toc es que se presentan pensamientos irracionales que tienden a repetirse con fuerza. Pero lo importante es caer en consciencia que el problema es el toc, no tu sexualidad. ¡ Mira que gran diferencia!
Se te pueden presentar las ideas que sean... Lo importante es que tu creas consciencia que es un problema físico ( desajustes químicos) que se expresa en tu mente.
¡ Mujer! ¡ qué el médico no va a pensar nada malo de ti ! TE LO ASEGURO.
¡ Qué para eso esta ! El como médico desde sus épocas de estudiante, ha escuchado cosas peores ( lógico siendo psicólogo o psiquiatra) Así que esa idea de que va a pensar mal es FALSA. ESA IDEA NO TE SIRVE NI TE APORTA.

El médico estará feliz de poder ayudarte, pues esa es su función.

Apóyate en los recursos médicos que tienes a la mano. Úsalos, sácales el máximo de provecho. Que para eso están.

joseff

Hola! Mira es mi primer mensaje en estos sitios.Te contaré mi historia para q veas q hay gente como yo q siente lo mismo q tú.Espero q no t aburras con mi historial jeje:
Tego 21 años,hace 4 años , tras unos problemas familiares graves,empecé ha sentir unas molestias estomacales(estress por ansiedad,q es un sintoma pre-ansiedad),sin embargo no le di importancia.
Con el paso de las semanas empecé ha pasarlo muy mal por las noches con ansiedad máxima y sin saber q cojo..me pasaba(imáginate el acojone),sudoración fría,punzamientos en el pecho etc,lo típico.Me daba mucho miedo decirselo a mis padres xq x aqlla epoca le daba al cannabis.

Bueno ,al final me decidí a contárselo.Me llevaron a un psiquiatra mu bueno.El medico me diagnosticó ansiedad generalizada,me mando antidepresivos y ansioliticos.Tras un año de tratamiento NO me sentía mejorar aun asi seguí.Así estuve 2 años de mierdasin ningun resultado y con muchissimas incognitas hasta que el propio psiquiatrame reconmend´un psicologo.
Resuta q mi problema en realidad es un cumulo muy chungo de enfermedades psicologicas.Tras un buen diagnostico "aprobé" en Transtorno Obsesivo Compulsivo(de caracter obsivo puro),depresión moderada,Anhedonia(incapaz para poder poder percibir sensaciones placenteras en todos los ordenes) todo ello co Fobia social.FLIPAAA!!.Todas esa ansiedad ADEMÁS hace q mi concentración,memoria,percepcion cognitiva(manra de ver las cosas y actuar como si fueras en piloto automatico todo el dia) se vean muy muy afectadas.De manera que imaginate como llevo el tema de la universidad,imposible estudiar,me estudio un tema (1 hora aprox) y no soy capaz de reproducir lo q he estudiado,no me acuerdo.


PERO gracias a mi psicólogo veo la luz del tunel,con el tratamiento cognitivo conductual,poco poco los niveles de ansiedad van despareciendo

Loq dices de q la gente no t comprende es normal.Es posiblemente lo mas frustrante de todo.Ni tus padres ni tus amigo les cuentas nada porque temes q pienses q estás loco (NO LO ESTÁS!!).

Pero una vez q comprendas tu enfermedad (SE NECESITA AYUDA DE UN PSICOLOGO,NO PASA NADA),la primera sensación será alivio interno,aunq sigas trabajando para q desaparezca.Ya sabrás lo q t pasa,xq t pasa,como se supera y como t aseguras dq no vuelva)

pepe2

El TOC nos conoce bien, y nos ataca donde más nos duele, ya que es parte de nosotros mismos, de nuestro cerebro.
Si la heterosexualidad es muy importante para ti te hara dudar sobre si eres homosexual y el miedo a serlo te hará sufrir. La cuestión es darse cuenta como nos ataca el TOC y poner remedio (que los hay).
El temor a ser homosexual es muy común, yo diría que es el "típico". Si revisas los diversos hilos de este foro encontrarás MUCHIIIISIMOS casos y verás que lo que te sucede es muy común. Revisando los hilos también encontrarás las soluciones. Un abrazo.

Gergio

lo que te puede estar pasando es que todavía no puedes ver que los problemas de los demás, a pesar de ser muy diferentes pueden aportar algo o incluso ser bien parecidos a los nuestros, viéndolos desde el punto de vista adecuado, esto irás aprendiendo si sigues yendo no es fácil, por eso es tan importante oír como hablar, si no quieres hablar no lo hagas, pero si sería bueno que trates de vez en cuando.
Además otra cosa mágica que ocurre en este tipo de compartires es que si tu hablas abiertamente de tu problema, los demás le pondrán énfasis a ese problema en ellos a la hora de compartir, a pesar de que normalmente ni lo mencionarían, claro esto pasa aveces cuando en verdad les llegas. Solo sigue hablando y ten paciencia.
además no importa que tu hables de algo completamente distinto, ellos también son personas con un problema psicológico y no te van a juzgar, pero la desconfianza se te irá con el tiempo con la identificación con los problemas de tus compañeros, es parte de la terapia grupal, dicen que cura el alma.

espero te ayude, yo voy a narcóticos anónimos, solo para hablar de la fobia social.
Esta es una anécdota, yo le contaba mis problemas a un compañero, y le hablaba de mis problemas sociales, en cambio el cuando me aconsejaba me hablaba de peladas que se había vacilado y problemas amorosos. Yo la verdad pensaba que la gente normal no entiende, pero bueno después de aburrirme un rato escuchando sus consejos nada que ver, me di cuenta de algo en una de sus historias, y es que tenia mucha relación a lo que a mi me pasaba, solo que el ejemplo no era el mismo, de allí pa adelante me interesé mas por sus historias, ya que no las veía de la misma manera cerrada en las que las estaba viendo y sabes, todas me ayudaron.

creo que compartir estos problemas con personas a las que no les pasa te ayuda mas por que te das cuenta que si les pasa solo que de otra forma, que ni te hubieras imaginado. Si vas a compararte hazlo con personas que estén mejor que tu, no que estén igual o peor.