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Antiguo 17-jul-2012  

Yo como poder puedo mirar a los ojos, pero cuando lo hago, me vienen muchas inseguridades y pierdo locuacidad a la hora de hablar, el hilo de la conversación, en fin, lo típico.... Y cuánto más tiempo pase mirando a los ojos fijamente, peor me pongo... Puedo aguantar la mirada 4 segundos como mucho sin empezar a desvariar o sentirme atacado por la otra persona.
 
Antiguo 17-jul-2012  

Me resulta MUY incomodo mirar a los ojos de una persona, suelo dirigir mi mirada a la boca de la otra persona. Muchas veces me doy cuenta de lo que estoy haciendo y redirijo la mirada a los ojos, pero normalmente no aguanto mucho mirando a los ojos.
 
Antiguo 01-oct-2013  

lo de sentirme atacado me pasa igual a mi y ocurre cuando desvias la mirada o te viene ese sentimiento de incomodidad que se produce al mirar y bueno no es que me sienta atacado por la otra persona sino que la otra persona me ataca al agachar la cabeza. Recuerdo cuando tenia 10 años o asi que un día cuando fui a por agua un chaval de los malos del colegio me encontre con él en el caño, me quede mirando para él y me dijo que miras!!! y empezo a meterse conmigo, yo siempre fui un chaval timido y que evitaba las peleas, etc .... aunque vivia en un barrio chungo y mis amigos tambien eran chungos de los que se peleaban a diario y eso me hacía crecerme y sentirme seguro con la gente con la que andaba, el caso es que eso se me quedo grabado y desde alli empeza a creer que con la mirada producia malestar y que no podia mirar a nadie fijamente porque me podría incluso pegar esa persona.
 
Antiguo 01-oct-2013  

toda mi infacia ha sido de altibajos, años de timidez estudiando mucho, años de locura sin estudiar nada, años de sentirme seguro de mi mismo y años en los que no era capaz ni de hablar dos palabras. Siempre lo relacione con las chicas y los amigos, cuando mejor me sentia era cuando una chica extrovertida se acercaba a mi y se hacia mi amiga y me llevaba mejor con ella que con nadie, eso me hacía sentirme muy seguro de mi mismo, me sentia aceptado por la otra persona, eran como mis psicologas. Con los amigos más de lo mismo, amigos de los que me sentia orgulloso de ser sus amigos, gente que andabamos juntos a todos los sitios, los admiraba porque no tenian miedo, se pegaban con cualquiera, algunos eran gitanos tb, eramos un grupo de unos 20 e incluso estos ultimos eran gente superamables, hombre siempre teniamos nuestros problemas internos tambien, discusiones y demás pero pocas veces había peleas entre nosotros. Muchos de ellos aún los conservo y me encuentro con ellos algunas veces, en el facebook tengo a bastantes de ellos añadidos, muchos ya han hecho su vida y han salido de aquel gueto, que es como lo llaman ellos. Realmente fue una de las mejores epocas de mi vida con 14/15 años, luego mis padres nos sacaron de alli, a mi hermano y a mí y todo volvio a ir mal, tuve años de estudiar mucho, tuve otros amigos pero nada que ver con los anteriores, cuando termine mi primer modulo de fp empece a trabajar y vienierón los problemas, una ansiedad anormal me producia el trabajar y no era capaz a relacionarme con la gente que alli trabajaba tambien, veia a todos en mi contra y despues de un año tuve que dejar el trabajo. Por recomendación del propio medico de la empresa empece a ir al psicologo y al psiquiatra que fue quien me diagnostico fobia social. Despues de un año aprox de psicologo y yo volviendo a estudiar mi segundo modulo de fp crei que habia terminado por completo con la fobia social, paso un tiempo y me senti muy bien conmigo mismo y con todo, pero luego empece a sentirme mal otra vez, empece a ir a otro psiquiatra y otros psicologos pero siempre los solia dejar despues de la primera consulta, yo no estaba mal y estaba seguro que de un día para otro se me pasarían todos los males. Llevo así ya 8 años y los males continuan, no tengo fobia social y estoy seguro de ello, no tengo problemas para comunicarme, hablo perfectamente con cualquier persona, sea chica o chico pero ahora me doy cuenta de que el problema viene dado por el tratar de evitar las miradas de los demás, el miedo a mirar, en realidad es una molestia que parece una tonteria pero poco a poco te impide realizar ciertas tareas correctamente, siempre tratando de evitar las miradas de los demás, siempre tratando de evitar que nadie te diga nada, buscando por así decirlo la indeferencia de los demás y ello me ha condicionado en gran medida los ultimos años.
En los ultimos tiempos la cosa ha empeorado en otros aspectos, hace unos meses tube supuestamente un brote de esclerosis segun me han dicho, aunque no lo tienen nada claro, en unos días empece a ver doble e ingrese en urgencias, despues de varias pruebas me diagnosticaron hipotiroidismo autoinmune y más tarde con una punción lumbar me dijerón que igual podría tener esclerosis multiple. Actualmente la visión doble se me ha pasado pero tengo pitidos en el oido, se lo dije al medico especialista pero me dijo que espere, para quien no sepa la esclerosis multiple es una enfermedad incurable que afecta al sistema nervioso, las ramificaciones de la columna vertebral se van desmielizando y algunas partes del cuerpo van perdiendo fuerza y se pierde el sentido en las mismas, es una enfermedad que puede llevarte a estar en una silla de ruedas el resto de tu vida y por tanto algo muy preocupante ya que igualmente el promedio de vida es inferior a cualquier otra persona sin la enfermedad. En mi caso parece que no esta muy claro el tema, el medico me dijo que los resultados del examen eran positivos pero es algo que esta ahí y puede ser que vayan apareciendo brotes a lo largo de mi vida, todo empezo con un simple vertigo, me parecia que andaba borracho todo el día, veia como se movian las cosas que realmente estaban quietas, el medico normal me dijo que si que era vertigo pero luego aparecio acto seguido la visión doble, algo jodido donde lo haya igualmente, ves la imagen que tienes delante y a la vez ves las que tienes a la derecha encima de esa, es decir al ir conduciendo ves los coches que hay aparcados a las orillas en el centro de la carretera, una esperiencia que no le deseo a nadie aunque divertida igualmente ya que realmente no te duele nada.
Bueno hoy tenía ganas de escribir y le ha tocado a este posts, jejeje, ya sabeis a quien le moleste el royo que no lea.
 
Antiguo 01-oct-2013  

si, me cuesta bastante sostener la mirada. y he tenido bastante problemas por eso, y los tengo aun a veces.

tb he leido q eso es bastante comun en los niños y en las personas q han sido maltratadas de pequeñas, tanto por sus padres como por otra gente. cuesta bastante sostener la mirada despues de eso, te genera un miedo e inseguridad a q lean dentro de ti y conozcan lo q te ha pasado, creo q es algo asi. es como si fuesen a ver tu debilidad, o como un instinto animal, no mirar a los ojos al animal para q no te ataque.
 
Antiguo 01-oct-2013  

Me cuesta bastante. A veces fijo mucho la mirada y siento que estoy incomodando a la otra persona, lo que a su vez me incomoda a mí. En general trato de mirar a la cara y no a los ojos, es lo mas que hasta el día de hoy puedo hacer.
 
Antiguo 02-oct-2013  

A mi me cuesta mucho ymirar a alguien a los ojos, no puedo sostener la mirada mucho tiempo, esto me ha traído mucho problemas laborales, y con la gente a mi alrededor, creen que no les presto atención o no los estoy escuchando, curiosamente cuando no veo a alguien a los ojos me puedo concentrar mejor en lo que me dicen y lo puedo visualizar, si veo a alguien a los ojos me quedo mirando los ojos y me distraigo de la conversación...
 
Antiguo 02-oct-2013  

Yo creo que puedo sostener la mirada sin ansiedad cuando necesito hacerlo, sin embargo casi nunca lo hago (por diferentes motivos, de acuerdo a cada caso). Además, las pocas veces que lo hago, si es que el receptor es lo suficientemente honesto, me dice que tengo una mirada asesina/depresiva/esquizofrénica, aún cuando interiormente estoy tranquilo.
 
Antiguo 02-oct-2013  

Antes me costaba más, ahora puedo mantener un rato el contacto visual con otra persona, pero no demasiado, tiendo a desviar la mirada por un momento y luego volver a mirar a la persona… Aunque de todos modos todo depende del nivel de ansiedad que tenga, cuando estoy muy nerviosa me es imposible y ando todo el día con la mirada baja,con el temor de que alguien note que estoy asustada o nerviosa.
 
Antiguo 02-oct-2013  

Solo puedo mirar a los ojos a mi mujer y a mi hijo. Con el resto me resulta muy incómodo y aguanto apenas unos pocos segundos antes de bajar la cabeza.
 
Respuesta


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