Nenuco

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fobicoanonimo

Una pregunta, dices que no has ído a un psicólogo por pánico, y ¿te vas a meter en un psiquiátrico sin haber consultado primero con un psico?

Nenuco

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fobicoanonimo

Pero es que vas a tener que poner de tu parte si quieres mejorar. Sin poner de tu parte, ¿qué te van a hacer? recetarte pastillas y ya está. El problema seguirá.
Yo te aconsejo primero probar en el psicólogo, ya verás que te vas soltando cuando empieces a ir.

Nenuco

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fobicoanonimo

Vete contándoselo poco a poco. Solamente con contarle tus probelmas a alguien, ya te sientes más liberado. A mí me pasaba al principio, no quería ir al psicólogo porque decir mis problemas, mis pensamientos en voz alta me parecía duro.Pero cuando lo sacas, te quitas un gran peso de encima. Cuéntalo poco a poco siq prefieres. Además, si ya lo has contado en el foro, no te va resultar difícil contárselo a un psicólogo, hazme caso, le cuentes lo que le cuentes, no los va a escandalizar, no te van a mirar raro (al menos la mayoría de ellos). Ya están acostumbrados a oir este tipo de problemas.

lavola

a mi me hizo mal entrar a uno
estuve 2 semanas y la pase horrible parecio estar dentro una eternidad
de no ser por mis amigas y mi familia que iba a verme hubiera sido una pesadilla la estadia ahi dentro
aparte el entorno, era tan depresivo
la gente se juntaba en el patio a contar sus dramas y a llorar y eso te hunde mas
aparte igual era el unico fobico y seguia siendo el bichito raro y yo pensaba que me acojerian y no fue asi xD asi que mas mal me sentia
para mi opinion un fobico no debe entrar a un psikiatrico, te hace mal el entorno, el echo de sentirte "preso" igual
eso va mas para personas con depresion o esquizofrenia, pero es mi opinion simplemente, puedo estar equivocado quizas, todo depende de la persona, pero por experiencia propia a mi no me sirvio
para mi la mejor solucion es ke te lanzes a un psicologo nomas ;) no pierdes nada intentandolo
saludos ;)

pues para eso esta no? o acaso la gente va para contar las cosas buenas que le pasan?? no va una señora donde un psicologo por el hecho de estar feliz de que va a tener un bebe, la gente que va a un psicologo es porque tiene un problema, independiente si es pequeño o grandisimo van a pedir ayuda, y creo que te estas cerrando en tu negatividad, a mi me ayudo bastante mi psicologa

yomil

Yo te recomiendo que asistas a ambientes más saludables e intenta salir progresivamente , paso por paso. No te recomendaría que vayas a un siquiátrico porque te hundirías más de lo que estás. Te recomiendo a leer libros de autoayuda , y alguno específico para tratar la fobia parasalir por tus medios adelante. También te recomiendo (si puedes) que asistas a un siquiatra y a una sicóloga.También si surge algún grupo de autoayuda con la misma enfermedad y viendo casos de personas que ya lo han superado capaz que te ayuda a sentirte mejor (Importante: Hay personas que le sirve intercambiar con otras sobre sus problemas , y le sirve , pero en otros casos puede ser lo contrario. Elegí grupo específico de fobia y en el mismo nivel ni más ni menos).

santino26

Ingresar en un psiquiátrico con tus condiciones es IMPOSIBLE. Si ingresas en el psiquiátrico te meterán medicación por un tubo y tendrás que ver a varios especialistas con la diferencia que estarás rodeado de gente con problemas mentales de todo tipo, no creas que te dan una habitación para ti. También puedes ingresar en los privados pero se te va más de un millón de las antiguas pesetas al mes. La convivencia en esa institución con los otros "reclusos" no creo que te ayude cuando salgas a la realidad y veas que el mundo no es ese centro.

Doustin

Mas te vale mandar todo a la mierda y centrarte en divertirte haciendo caso omiso a tus problemas. No estar pensando en cuando llegaras a curarte porque eso te lleva a estar siempre preocupado, sino empezar a disfrutar ahora mismo con lo que sea que te pueda dar felicidad.