FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General > Superaciones
Respuesta
 
Antiguo 23-mar-2010  

Cita:
Iniciado por Aristarco Ver Mensaje
Hola, gracias por contestar y por intentar entender esto. Verás mi problema es de solución directa, yo conozco perfectamente la solución y mientras no la aplique nunca haré frente a nada, por eso decía que estoy tardando demasiado, porque sé dónde está el avance necesario pero me cuesta mucho realizarlo.

En lo del pasado creo que en parte tienes razón, pero piensa que no es un pasado de hace 10 años, tan solo de 5 o 6. Es bastante, pero no lo bastante como para tener que dejarlo completamente. Por otro lado, la solución pasa en gran medida por cosas del pasado, que no puedo abandonar. Pero sí, es algo que ya debería tener resuelto y en ese sentido sí tendría que haberme olvidado ya de ciertas cosas en las que he empleado energía en balde.

La línea de acción que voy a seguir espero que no sea la misma que hasta ahora. Espero que hoy mismo tenga bastante entereza como para afrontar esto adecuadamente. El problema es que llevo como 10 años en que ya debería haberlo hecho y no he podido !

No voy a un psicólogo por diversas razones, aunque a veces he pensado que sí me hubiera venido bien. Realmente esto se está alargando mucho ya, demasiado. Pero se va a acabar. Una vez más lo digo, y lo repito. La decisión no la pierdo y hago todo lo posible. Gracias a todos !
Mientras no pierdas esa decisión y sigas intentándolo sigue habiendo muchas probabilidades de que lo logres
Voy a estar al tanto, y ojalá hoy sea el día
 
Antiguo 25-mar-2010  

Cita:
Iniciado por Aristarco Ver Mensaje
Mikiruki, recién acabo de leer tu historia aunque no los comentarios, por eso si acaso comentaré más adelante en tu post. Yo ahora tengo 21 años, y la verdad es que nunca he sido popular, siempre he estado aislado de los demás, y aún conservo ese problema. Pero hay muchas diferencias, ahora me he vuelto una persona mucho más inteligente, y lo digo sin preámbulos, antaño tenía alguna especie de deficiencia intelectual que por suerte en el plano cognitivo se ha esfumado. También ahora reconozco los errores que he cometido, aunque maldita sea la gracia no soy capaz de dejar de cometerlos al menos en parte... Y bueno, soy mucho más capaz de entender y escuchar a los demás, aunque no siempre sepa cómo responderles de una forma emocional, es decir, que tiendo siempre a responder de modo racional, intelectual por así decir. Realmente es la parte emocional la que tengo muy muy tocada, aunque en mi interior intente conservarla libre de tensiones para no caer en sentimientos negativos... pero el vacío que tengo dentro es inmenso.

Yo nunca he sido popular, y ya desde el primer año que tomé contacto con una escuela estuve marginado, así de claro. Era una situación de la que me resultaba imposible salir. No podía evitarlo. El instituto fue un muy mal trago para mí. Viví cosas bastante malas, mucha marginación y aislamiento, y también me enamoré perdidamente, pero no fui ni aceptado ni rechazado. Esto me mantuvo 3 años en vilo, totalmente dependiente, aunque no en la realidad, sí en el plano emocional...

Guardo hondas secuelas de todo aquello, así como del aislamiento que estaba y de mi incapacidad de reaccionar adecuadamente a los mensajes emocionales de los demás. Leí muchísimo, pero estaba totalmente sólo. Era una cosa realmente exagerada y realmente me sentí morir en muchos momentos. Una depresión que duró mucho y aún dura incluso, aunque me pasa algo similar a lo tuyo, que es como si cada vez sintiera menos. Cada vez soy más resistente y como si olvidara cosas que en realidad sí han existido, y este olvido emocional es lo que me causa el vacío..

Bueno ya dejo de dar la lata. Yo creo que lo que ambos debemos hacer, porque nos veo muy parecidos, es hablar de las cosas claramente. Toda deficiencia intelectual que nos impida interaccionar con otr@s tiene solución. Entrenamiento. Valor. Cambio. Chispa, ingenio. Sentido común. Cierto egoísmo. Solo así nos salvaremos. Yo te aconsejo que localices a toda la gente con la que puedas llevarte bien. Yo ya noto que la estoy cagando, realmente pifiándola, y si no cambio de inmediato el futuro lo veo negro. Pero siempre uno puede renacer de sus cenizas. La vida está para ello. Es una de las metáforas de Nietzsche que más me gustan. ¿Cómo podrías renacer sin haberte convertido en cenizas?
Yo no diría que cuando no tenía problemas para relacionarme fuera popular. Más bien era alguien normal, muy tímido pero una timidez que se iba en cuanto rompía el hielo, momento en el que comenzaba a comportarme con naturalidad.

Lo que sí te digo es que yo también de muy pequeño tenía algunos síntomas propios de niños autistas (aunque no lo fuera realmente) que se fueron o mejoraron con el tiempo.

La verdad es que mi vida en este sentido ha tenido claros altibajos que en el fondo hace que sea más duro de llevar, por aquello del saber bien qué es lo que me estoy perdiendo y no puedo disfrutar.

Última edición por mikiruki; 25-mar-2010 a las 22:26.
 
Antiguo 25-mar-2010  

Cita:
Iniciado por Aristarco Ver Mensaje
Bueno, dejemos de lamentarnos del pasado y pensemos en alguna solución que funcione, que para eso está el mensaje, para ir más allá de las "2 opciones"
Mi solución ya te la dí en el primer mensaje, solo te comentó lo anterior porque en realidad creo que teníamos más en común de lo que pensabas en un principio .
 
Antiguo 26-mar-2010  

Aristarco:ya te estás comunicando con alguien aquí.Puedes sacarlo todo,incluso es posible que puedas verlo desde otras perspectivas gracias a las opiniones que leas.
Aunque parece que tu problema de comunicación,lo que más te hace sufrir,tiene que ver con una sola persona...sobre eso tambien puedes hablar aquí ¿no crees?
Un saludo.
 
Antiguo 28-mar-2010  

Bueno,es dificil relacionarser con la gente,en mi caso por la timidez tengo entornos muy reducidos(si ,me comunico con la gente),pero eso ha çsidop despues de varios años y porque muchas de estas personas se acercaron ami y no viceversa,se que tu situacion e sdificil,peor tambien se te ha hecho costumbre no hablar con nadie y eso tmabien perjudica tu situacion,trata de comunicarte con la gente,no importa si no lo hces bien añl rpincipio
aprenderas con el tiempo,no creas que me es facil habalr con personas asinomas,muchas de ellas no sabe lo que he pasado en mi vida,y no quiero contarles ,peor tal vez lo haga algun dia,si es que queiro que me conozcan,animate a hacerlo de verdad,mientras no lo hagas no cmabiara nada,trata cpon todas las ganas que tengas,si dices que estas a punto de ir por drogas y/o suicidio pues antes de eso intenta comunicarte comop si mañana fueras a morir ,y haras lo ultimo que necesitas en ñla vida,suerte...¡¡¡
 
Antiguo 28-mar-2010  

Aristarco,despues de leer todo el hilo,tengo una pregunta:has dicho que tienes padres,un hermano mayor y primos...y ,al menos,algún amigo...¿ninguno te ha dado pie a abrirte,a escuchar tus dudas,tus miedos...?
Leyéndote,tengo la sensación de que te has pasado años construyendo un muro para proteger tus emociones...y ahora te "ahogas"en ellas porque necesitas una manera (o una persona)que te permita canalizarlas...
Es una sensación.Confieso que me cuesta ponerme en tu piel,en mi vida personal siempre he sido emotiva,aunque tampoco me ha sido fácil encontrar las personas que me quisieran...a pesar de conocerme,)
Un saludo.
 
Antiguo 28-mar-2010  

Aristarco, a mi también me pasa lo mismo. Cada vez consigo relajarme más con la gente, pero eso no consigue solucionar el problema, siempre llega un momento en el que el flujo se corta y la conversación se acaba.

La verdad es que es muy frustrante, pero hay que seguir intentándolo, no queda otra...
 
Antiguo 29-mar-2010  

Cita:
Iniciado por Aristarco Ver Mensaje
Nadie me ha dado pie, creo que nunca he sabido llevarme bien con la gente aun queriéndola, ya la gente siempre me ha rechazado. Con mis primos no tengo apenas ninguna relación y tampoco con mi hermano. Lo malo es que aunque pueda ver de vez en cuando a mi hermano o a amigos, no lo considero que me esté relacionando, ese es el problema, no sé como relacionarme a pesar de estar rodeado de gente. No sé ni por donde empezar, y no te hablo de conversar etc... estoy podrido por dentro. Como con una gastroenteritis psicológica. Estoy vacío, mi vida nunca le ha importado a nadie, y aunque le hubiera importado yo no le habría hecho caso. No hubiera podido. No sabía cómo utilizar lo que tenía, no sabía como expresarme. Y aunque hubiera sabido, no lo habría hecho por miedo a los demás, y así llevo ya 10 años o aun toda mi vida. Aunque ahora socializo mucho más que cuando era niño, todo el mundo me rechaza igualmente, aunque me deje estar a su lado, aunque me conozca y saluda, o simplemente me ignora. Podría haberlo hecho mil veces bien pero las cosas siempre se tuercen pòrque tengo algo que simplemente va en contra de la gente, o que hace que la gente piense eso, y es inevitable !

Dices Agotada que he construido un muro para protegerme. Puede ser cierto, pero no lo he hecho voluntariamente. Mostrar mis emociones era algo impensable. Y hoy día todavía no he comentado a nadie mis problemas, he aguantado toda mi vida solo, sin contar con nadie. Nadie sabe mis pensamientos ni mi experiencia. Jamás lo he hecho, cuando otra gente lo hace a diario y no puede vivir sin hacerlo. Y estoy vacío y podrido. Y ya no sé cómo de ciertas o válidas sean esas experiencias o pensamientos, cómo de válido sea yo mismo y la autoestima que antes creía tener. Estaba mal, pero yo creía poder soportarlo. A eso lo llamé autoestima. Pero era falso, en realidad estaba tirando toda mi vida por un desagüe. Y hoy no tengo vida, lo único que tengo son pensamientos y toda una experiencia que no he sido capaz de plasmar ni experimentar en la realidad. Mi experiencia no tiene fundamento porque yo no actué en consecuencia. Mi verdadera experiencia es la de un fracasado, aunque no por ello viva mal, estoy destrozado interiormente.
Joder, con perdón, pero es que acabas de resumir al pie de la letra mi vida y la situación en la que yo mismo me encuentro... Así que sé bien lo jodido que estás y lo jodido que es salir de esta mierda... Lo malo es que no tengo mucho más que decirte... . Que estoy igual que tu, igual de perdido y cansado y que todo lo que he fabricado en mi interior para intentar sobrevivir no ha hecho más que detruirme realmente y alejarme aun mas de los demás...
 
Antiguo 02-abr-2010  

..........

Última edición por Rectal; 10-may-2013 a las 17:15.
 
Respuesta


Temas Similares to 2 opciones.
Tema Foro Respuestas Último mensaje
No puedo usar las opciones de edición de mensajes Quejas, Peticiones y Sugerencias a la moderación 1 06-jul-2009 13:33
acaso no hay mas opciones? Medicamentos, Tratamientos, Terapias.. 4 01-oct-2007 09:38
Cual de estas dos opciones es mejor? Fobia Social General 15 04-ago-2007 22:27
Existen tres opciones (segun Dostoievski) Fobia Social General 14 20-jul-2006 20:17



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 21:05.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0