Foro sobre Fobia Social

Hola a todos:

Me preguntaba que dentro de nuestros problemas, fobia social etc que significa la vida para vosotros y como creei que podriais mejorarla.Como cambiar nuestra vida o forma de ser,¿alguno a conseguido mejorar? gracias.

La verdad que es una pregunta sencilla y profunda.
Pero quiero aclararte que por más que tengamos síntomas parecidos, somos distintas y no formas "el grupo de..." en el cual somos todos iguales y tenemos la misma ideología.
Sin dudas, cuando vivis el dia y tenes un pánico enorme por el futuro y no podes planearlo ni asentarte, ya que te agarran ataques de ansiedad y demás por cuetiones ecónomicas de supervivencia y de capitalización de la vida, ahí la vida es una mierda, al menos para.

Si bien haces cosas, que tal vez no te la reconozca nadie, ya que no ganas ni sos el mejor, ni siquiera el peor, pero te dan alegría o algún sentimiento parecido, la vida es maravillosa.
Cuando te reunis con gente que te valora y que valoras, es decir ocupa un espacio, ya sea por un motivo X ajeno al reconocimiento de la chusma y además hay entrega, la vida es maravillosa.
Cuando ves en los otros soberbia, arrogancia, prepotencia que te perjudica realmente y te sentis mal, la vida es una mierda.
Cuando ves avaricia, codicia y mentira en los grupos de poder, sin importarle un carajo el resto de sus compatriatas que paradojicamente lo votaron, la vida es una mierda.

Y puedo seguirr....

La verdad que es una pregunta sencilla y profunda.
Pero quiero aclararte que por más que tengamos síntomas parecidos, somos distintas y no formas "el grupo de..." en el cual somos todos iguales y tenemos la misma ideología.
Sin dudas, cuando vivis el dia y tenes un pánico enorme por el futuro y no podes planearlo ni asentarte, ya que te agarran ataques de ansiedad y demás por cuetiones ecónomicas de supervivencia y de capitalización de la vida, ahí la vida es una mierda, al menos para.

Si bien haces cosas, que tal vez no te la reconozca nadie, ya que no ganas ni sos el mejor, ni siquiera el peor, pero te dan alegría o algún sentimiento parecido, la vida es maravillosa.
Cuando te reunis con gente que te valora y que valoras, es decir ocupa un espacio, ya sea por un motivo X ajeno al reconocimiento de la chusma y además hay entrega, la vida es maravillosa.
Cuando ves en los otros soberbia, arrogancia, prepotencia que te perjudica realmente y te sentis mal, la vida es una mierda.
Cuando ves avaricia, codicia y mentira en los grupos de poder, sin importarle un carajo el resto de sus compatriatas que paradojicamente lo votaron, la vida es una mierda.

Y puedo seguirr....

Te podría contestar con alguna respuesta mas o menos bonita... pero si he de ser sincero, para mi es una auténtica mierda, estoy harto de ser tan tímido, mi vida no es vida, nadie puede ser feliz si es incapaz de mantener una conversación con la gente, y en mi caso, no soy capaz, solo con amigos de hace la tira de años y con mi familia, siempre estoy lleno de miedos, ansiedad y cosas por el estilo, casi no salgo por las noches, y casi siempre me lo paso en casa, me siento super solo, siempre la misma ruta casa-uni...

AlexFS,

Simplemente ¿por qué no aceptas que eres diferente? Puedes verlo de esta forma, es como si los FS fuéramos sordo-mudos, no nos sentimos integrados a la gran mayoría de la sociedad, porque tenemos problemas para comunicarnos, pero no por ello somos menos.
Lo que debemos aprender es a vivir con nuestras limitaciones; buscar la forma inteligente de hacernos entender, e interesarnos por las personas que nos aceptan y nos valoran por quienes somos.

Si ves la vida desde esa perspectiva, te darás cuenta de que puedes vivir para disfrutar de lo que te gusta, de lo que te llena. Si te gusta escribir, pintar, la música, nadar, conducir, etc. (cualquier cosa), sólo ¡hazlo! y permite sentirte vivo.

A pesar de la enfermedad la vida es linda desde muchos aspectos nos permite apreciar la belleza de la naturaleza entre otras cosas

Alex fs, yo estoy igual que tú. Y me niego a aceptarlo. la fobia social no es nuestra manera de ser, es una fobia, ¿cómo aceptarla? sobretodo cuando se puede "curar". ésto tiene solución. Y estoy de acuerdo contigo Alex, qué vida es ésta si no podemos relacionarnos? sin amigos, sin pareja, sin salir, simplemente viendo la tele o internet... vegetando (respirar, comer y dormir).

Por suerte, ésto tiene solución. Yo estoy en ello. Ánimo a todos.

Creo Jane tiene razón debemos aceptarnos tal como somos, no somos menos que los demas. Deberiamos disfrutar de las pequeñas cosas,como leer dar un paseo y no comernos tanto el coco.Lo que nos pasa es que no sabemos conversar, bien de acuerdo pensar por un momento en el tiempo que que perdemos comiendonos el coco por eso.En lugar de eso podriamos pensar en como aprovechar el tiempo sin aamargarnos.

aceptar lo que no podemos cambiar, pero la fs sí la podemos cambiar. Esa es la cuestión. ¿por qué rendirnos sin haberlo intentado siquiera? ¿de verdad no aspiramos a algo mejor? ¿nos conformamos con esta situación: monótona... si podemos cambiarla?

¿Que es la vida? Para mi la vida es seguir y seguir adelante, levantarme cuando caigo, secarme las lagrimas cuando algo me hace llorar ya que se que mañana el dolor ya no será tan fuerte, reír bastante si estoy feliz y vivir nada mas vivir, hasta que el de arriba decida.